751
52
3
Zielony koktajl jabłko – pietruszka
507
34
1
Bananowo - kawowy koktajl owsiany
203
8
Składniki ( na 2 porcje ) :
2 garści liści świeżeg…
750
8
studentka na diecie.: jeszcze bardziej odchudzona - sał…
699
7
Sałatka pieczarkowa z tortellini
Składniki:
40 - 50 da…
171
5
Koktajl z arbuza i truskawek
Składniki, 4 porcje:
• 8…
169
5
1
Składniki:
40ml wódka
20ml likier kokosowy
20ml likie…
385
4
Dietetyczne nuggetsy
filety z kurczaka
płatki kukurydz…
4552
4
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek…
174
4
Pokaż śniadanie: Żytnie placuszki
Składniki:
1 ja…
491
3
Sposób na piękne GŁADKIE włosy! MASKA odżywczo wygładza…
720
3
Lekki deser owocowy
Składniki
4 kiwi
1 pomarańcza
kilka…
1011
3
Skład:
(na 2 porcje)
2 banany pokrojone w plasterki i…
57
3
Najlepsze herbaty na przeziębienie. Lista przepisów po…
1053
3
Kawa inaczej - ptasie mleczko
Składniki
2 łyżeczk…
2386
3
Kuchnia w wersji light: Ciastka owsiane dietetyczne, be…
278
3
DIETETYCZNE PANCAKES
przepis na 1 porcję - 5 szt
1 jaj…
416
3
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…
157
3
DIETA OWSIANKOWA
5
Pierwszy wariant menu na cały dzie…
205
3
American Beauty Cocktail | 2DRINK.PL
Składniki:
6…
699
2
Waniliowe ptasie mleczko w czekoladzie
200 g serka ma…
1080
2
Sałatka w paprykach - ciekawa propozycja podania
726
2
KEBAB DOMOWY.
Potrzebne będą:
4 placki tortilli (…
2802
2
Zastrzyk energii!
Zdrowe, dietetyczne placuszki. ;)
-…
1167
2
Odchudzające cuda ;)
1638
2
Smoothie pomarańczowy - sok pomarańczowy, mleko, cukier…
20
2
Country Lemonade
3 large lemons (peel intact)
5 tbsp.…
11
2
strawberry lemon smoothie.
10
2
Jogurt z wiśniami i musli
Co potrzebujemy:
jogurt natu…
448
2
owoce, bita śmietana i płatki kukurydziane (lub inne ch…
12
2
Pina-vocado Smoothie
225
2
Jagody + porzeczki
Koktajl odchudzający z jagodami i p…
22
2
Koktajl truskawkowo-bananowy
http://mniamniam.blox.pl/…