2219
6
Pierniczki jak z Kopernika – miękkie i pulchne
Składn…
117
5
MOTYWACJA 100% Dziękuję Trener personalny Patryk Kiępi…
1121
3
Brokułowa sałatka z kurczakiem i fetą
1 porcja
200 g br…
551
3
Dziś mam dla Was rewelacyjny i prosty przepis na pieczo…
821
2
Frittata z cukinią, kurczakiem i kalafiorem
foremka o ś…
1150
2
woda+cytryna+ogórek+mięta+trochę miodu=energia+zdrowie+…
102
2
Dietetyzne lody truskawkowe
Składniki
(dla 3- 4 osób…
2914
2
Przepis na MEGASZYBKIE, MEGADIETETYCZNE mufinki śniadan…
82
2
FILET Z KURCZAKA Z POMIDORAMI I MOZZARELLĄ :)
Składn…
673
2
PIZZA NA GRUBYM CIESCIE.
Składniki na ciasto
przepis…
2737
2
NALESNIKI IDEALNE
(i przpis latwy do zapamietania- re…
289
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Nie wiem co lepsze, te plac…
1461
2
Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami
Składniki:…
2048
2
Tortilla
Składniki:
pół litra mleka
łyżeczka soli
5…
1720
2
Domowa nutella - po niej napewno nie przytyjesz!!! Skła…
1884
2
Smoothie aniołków Victoria's Secret.
- 1 banan
- 1 duż…
693
2
MUFFINY Z PIANKOWYMI KAPELUSZAMI.
Składniki na 12 babe…
2026
2
WSZYSTKOoKUCHNI.pl
rolki z serem i szynką
1118
2
Zdrowa brokułowa przekąska
- Ciach-bajera.pl - Ułatw…
302
2
300 ml zimnego mleka
1 tabliczka gorzkiej czekolady…
49
2
Zupa oczyszczająco – odchudzająca „do syta”
Składniki:…
556
2
proste i smaczne- potrzebne tylko 3 składniki!
Trudno…
979
2
Kuleczki ziemniaczane w panierce
Składniki:
- o,5 kg z…
137
1
Muffiny jagodowe
kefir
Porzeczki
Muffiny jagodowe
Sk…
363
1
Naleśniki z kaszą gryczaną i twarogiem
paseczki z ogórk…
444
1
Sałatka brokułowo-pieczarkowa
Składniki na 8 porcji:
5…
232
1
zapiekanka rybna z makaronem i brokułami
filet z…
511
1
Mielone z kurczaka ze szpinakiem w kremowym sosie z Gor…
1263
1
witaminki -przeczytaj koniecznie ! :)
4049
1
Orzeźwiający mus.
- 4 kiwi
- 2 banany
- 0,5 kg truskaw…
474
1
Dietetyczny krem truskawkowo-bananowy
Na upalne dni pr…