848
12
DIY. zdrowe lody ze zmiksowanych owoców z jogurtem natu…
360
11
Mini-serniki zapiekane w jabłkach -
200 g twarogu
2 ł…
785
9
Mus czekoladowy:
Do zrobienia sześciu porcji musu przy…
445
7
Naleśniki w paski
Co potrzebujemy:
1 jajko
mąka
mleko
ł…
467
7
mus czekoladowy:
składniki:
225 g gorzkiej czekolady
2…
1929
7
Domowe krówki - zrób to sama
- Kobieceinspiracje.pl
P…
1650
5
Bizneswoman w kuchni: Placki owsiane z jabłkami
Po…
373
5
Moje Dietetyczne Fanaberie: Zapiekanka makaronowa z kur…
949
5
SAŁATKA Z KASZĄ JAGLANĄ
Przepis na 1 porcję:
1/4 opak…
639
4
Zdrowe zamienniki jedzenia
701
4
Najpyszniejsze racuchy ziemniaczane
Składniki:
1 kg z…
1123
4
Krem z owocami
szklankę mleka
1 żółtko
1 łyżką mąki psz…
2089
4
Pierś z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą
Składniki…
1510
4
Cukinia faszerowana mięsem mielonym
SKŁAD…
452
4
Składniki na ok. 8 sztuk:
1 pełnoziarnista tortill…
1642
4
Sałatka z rukolą
garść rukoli
mango
awokado
orzechy la…
1317
4
PIECZEŃ Z INDYKA Z JABŁKAMI | Lepszy Smak
« SAŁATKA NIC…
974
3
White Russian Panna Cotta
Galaretka z Kahlua*
30 ml wód…
1311
3
Morelowo na śniadanie
SKŁADNIKI na 2 porcje:
4 morele…
19
3
"od Jutra... Będę chudsza niż wczoraj"
737
3
AMERYKAŃSKIE NALEŚNIKI:
http://img3.stylowi.pl//images/…
87
3
Jak zrobić zdrową Pizzę
3331
3
Cebulkę, czerwoną fasolkę, szczypiorek, kukurydzę i cze…
2624
3
KOTLETY BROKUŁOWE
♦ brokuł,
♦ mąka,
♦ bułka t…
1147
3
Najzdrowszy koktajl na świecie – Bomba witaminowa, oczy…
22
3
Składniki:
2 średnie marchewki
1 duża cebula
2 pałki…
290
3
Pełnoziarniste pierogi ze szpinakiem
Przepyszna wersja…
1293
3
Słodkie serniczki- dietetyczne (6 muffinów)
200g twarog…
385
3
DIETETYCZNE LODY
Składniki:
-250 g sera twarogowego 0…
454
3
APPLE PIE SMOOTHIE
przepis na 2 porcje
2 średnie jabłka…
33
3
Koktajl z melonem, mango i granatem
Składniki (3 porc…
31
3
Koktajl malinowo - nektarynkowy na jogurcie naturalnym…
1720
3
Domowa nutella - po niej napewno nie przytyjesz!!! Skła…
200
3
Rolada serowa z piersi kurczaka z pieczarkami
kładniki…
445
3
Zdrowa i niskokaloryczna masa sernikowa.
Warto spróbowa…
1371
3
Ciasto Niebo
składniki na spód
12 ciasteczek oreo
20 g…
9
3
Fit piernik marchewkowy ze zdrową polewą czekoladową |…