2340
8
Makaron muszle z mozzarellą
w sosie pomidorowym
Składni…
1091
8
Gluten-Free Paleo Pancakes
Ingredients
•1 large banan…
297
6
Szpinakowe naleśniki z serem i pomidorem
Składniki:
S…
1092
5
kalafior zapiekany z makaronem i białym sosem
składniki…
4218
5
niebo na talerzu: Sałatka z brokułami i serem feta
Skł…
366
5
Sernik dietetyczny z truskawkami.
Dietetyczny sernik…
693
4
makaron z łososiem i pomidorami
Porcja dla 2 osób:
1…
1055
4
MARCHEWKA PIECZONA Z TYMIANKIEM | Lepszy Smak
Składniki…
1038
4
energetyczne batoniki granola
składniki:
2 szklanki pła…
52
4
Placki owsiane z kaszą manną - POWER na początek dnia!…
891
3
6 pomidorów
6 ząbow czosnku,
mięso mielone
masło…
2438
3
feta, pierś z kurczaka, mozarella
2857
3
Quesadilla: tortilla, ser(mozzarella), plastry pepperon…
797
3
NALESNIKI OTREBOWE.
Zdrowe i mocno sycące naleśniki.…
1268
3
SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM
przepis na 1 porcję -…
3648
2
PIKANTNE BURGERY ZIEMNIACZANE
Składniki (na około 6 sz…
348
2
Zapiekanka pasterska - składniki:
1 łyżka oliwy z…
192
2
penne pełnoziarniste z zielonym pesto szpinakowym Δ
ma…
602
2
Sosy do mięs.
Prawdziwy pomidorowy – cebulkę, 2 ząbki c…
530
2
mis ryzowy w zupie pomidorowej
1075
2
Składniki:
2-3 piersi kurczaka
Marynata:
sok wyciśnięt…
3914
2
kurczak z miodem i musztardą zatopiony w płatkach kukur…
2093
2
Krokiety z kalafiora i czosnkowy sos aïoli
wychodzi 10…
865
2
Prowansalskie ratatouille - sztandarowe – a jednocześni…
1625
2
Pszenno-razowy chlebek z masłem ziołowym, do odrywania.…
630
2
Chętni na racuchy?
Dietetyczne racuchy drożdżowe z płat…
48
2
Naleśniki bez mąki
Składniki
Naleśniki
2 jajka
6 ły…
380
2
Grillowane piersi z kurczaka ze szpinakiem, czosnkiem i…
308
2
Jajka ze szpinakiem
4 jajka
1/2 szpinaku świeżego lub…
1573
2
Lekka zapiekanka brokułowa z camembertem
100 g brokułów…
23
2
Pełnoziarniste ciasto ze śliwkami
SKŁADNIKI:
1 szklanka…