1518
48
Faszerowane papryki
10
9
Bakłażan. Faszerowany bakłażan
3000
8
Naleśniki ze szpinakiem i sosem czosnkowym
Składniki…
6490
8
Pyszna salatka idealna do grillowanego mięsa...
pomi…
824
6
zapiekanka ryżowa z pieczarkami
400g pieczarek (może b…
1172
6
Składniki na ciasto:
2 szklanki mąki pszennej…
1011
6
PANCAKES bez mąki i dietetyczne!
Składniki
3 jajka
2 ł…
54
6
Knedle z kaszy z wiśniami
Składniki:
200 g kaszy jagla…
454
5
ZDROWIE ODŻYWIANIE!!! Twoja karkta na MAGNES NA LODÓWKĘ…
1579
5
Oto propozycje na zdrowe, pyszne, nietuczące i bardzo c…
215
5
Krem czekoladowy z kaszy jaglanej
Składniki:
1 szkla…
304
5
Naleśniki owsiane (tylko 50 kcal/sztuka!)
Składniki n…
1423
5
Placki jogurtowe z bananami
Składniki (ok. 8-9 sztuk,…
3282
4
Zupa serowa przepis
Składniki:
- 2 cebule
- 1 marchewka…
1003
4
DIETETYCZNA PIZZA
6 kromek pieczywa chrupkiego żytnie…
277
4
Dietetyczny krem RAFAELLO | Pasja gotowania
Dietetycz…
1499
4
Ciasto otrębowe
Składniki na keksówkę 12x25 cm:…
22
4
Czekoladowy "budyń" owsiany | Zdrowe Przepisy Pauliny…
1093
4
Ciasto owsiane z borówkami i malinami
Składniki:
na pod…
45
4
Makaron z kurczakiem i pomidorem - lekki letni obiad
Sk…
319
4
Kokosowe ciasteczka jaglane.
Składniki na około 9 sztu…
1049
3
Składniki:
na biszkopt:
- 5 jajek
- 2 szklanki mąki
- 1…
2764
3
Moja Kuchnia: tureckie chlebki z kurczakiem
Tureckie c…
655
3
przepisy na pulchne i cienkie ciasto na pizze.
porzebn…
469
3
2 piersi z kurczaka (zmielone)
cebula lub szczypiorek
1…
345
3
Sałatka z selerem naciowym, przepis na sałatkę selerową…
104
3
Biszkopciki z patelni - Dukan
Przepis opatentowałam po…
1518
3
Składniki
12szt. papryki
1/2 szklanki ryżu
25 dag mielo…
26
3
Filet z łososia w zielonym sosie
791
3
Grecka zupa z białej fasoli i warzyw
Skladniki na 4-6…
40
3
Ciasto bananowe - bez pieczenia
Na herbatnikach, z ban…
859
3
Śląskie kluski i pieczone żeberka wieprzowe
Śliskie śl…
1586
3
Słodko- kwaśny sos chilli
Składniki (na wersję raczej s…
620
3
Placki szpinakowo-owsiane
Składniki na około 4 porcje…
1240
3
Dietetyczne frytki beztłuszczowe | Poezja smaku
Frytk…
482
3
Oszukany kebab
Składniki:
duże liście sałaty lodowej…
1304
3
Składniki:
1 banan
2 jajka
odrobina ziaren…
388
3
kasza jaglana z jablkiem i cynamone
miseczka kaszy jag…
1297
3
2 banany + 1 szklanka otrebow. dodaj co masz pod reka,…