3000
6
Naleśniki ze szpinakiem i sosem czosnkowym
Składniki…
1657
5
100g mąki pszennej pełnoziarnistej, 100g płatków owsian…
879
4
Pomysł na pyszną i zdrową grilowaną kanapkę
1951
4
Oto przepis ;)
Makaron gotujemy żeby był al dente, podc…
593
3
MAKARON W SOSIE SMIETANOWO-SEROWYM Z BROKULAMI.
Składn…
1410
3
Sałatka brokułowa (hit na przyjęcia)
Składniki:
500…
1176
2
KOKTAJL ODCHUDZAJĄCY: GREJPFRUT+POMARAŃCZA
Składniki:…
1454
2
sernik "złota rosa"
Składniki na kruche z przepisu Ewy…
2851
2
Najpyszniejsze racuchy ziemniaczane - Kobieta w INTERIA…
2121
2
Hiszpańska zupa czosnkowa
1 główka czosnku
2 jaj…
3193
2
niebo na talerzu: Muffiny, babeczki - przystawka na imp…
25
2
Pieczone ziemniaczki w sosie miodowo - musztardowym…
188
2
Cudowna owsianka, czyli tajemnica młodości, zdrowia i u…
796
2
20 produktów na płaski brzuch .
1. Zielona herbata
Spr…
708
2
Sałata 3 sery
Zastanawiałam się jaki jest sens pakować…
2
Czarne pierogi
z serem i gorzką czekoladą
Moje ulubio…
76
2
BOMBA WITAMINOWA!!!
omlet z połowy banana i dwóch jajek…
1012
2
Rożki z mięsem mielonym
Składniki
Rożki waflowe
5…
357
2
PLACUSZKI Z KURCZAKIEM I MOZARELLA.
Placuszki z kawałk…
598
2
Tarta z orzechami włoskimi i karmelową polewą
290
2
Pełnoziarniste pierogi ze szpinakiem
Przepyszna wersja…
137
2
Pierogi ze szpinakiem, ricottą i łososiem - przepis
2…
248
2
TAK SMAKOWITEJ KANAPKI Z JAJKIEM JESZCZE NIGDY NIE JADŁ…
503
2
pizza na otrębach - dukan porcja dla 2 osób
4 łyżki ot…
85
2
Pokochaj gotowanie: Markizy czekoladowo-limonkowe
Skła…
16
2
Smaki Alzacji : Pizza z dynią i kurkami
472
2
Wiem co jem: Sałatka z rukoli i sera
Sałatka z rukoli i…
1465
2
Ciasto z delikatną pianka i śliwkami w czekoladzie
Bi…
1611
1
DESER Z BEZAMI
Składniki:
- 400g słodkiej śmietany 30…
1623
1
pysznosci: Dip serowy do nachosów
Składniki:
• 1/3 szk…
2093
1
Krokiety z kalafiora i czosnkowy sos aïoli
506
1
Składniki:
12 krewetek
3 łyżki masła
2 ząbki czosnku
só…
528
1
Curry z indyka i kukurydzy ze świeżymi pomidorami
Możn…
520
1
DIETETYCZNA FRITTATA
przepis na 1 porcję - 320 kcal
2 j…
1006
1
Aromatyczny kurczak w ziołowym cieście
Składniki:
•
2…
99
1
Dietetyczne mało kaloryczne ciasteczka bez cukru, jajek…
1805
1
Placek owsiany fit
Pomysł podpatrzony w jednej z publi…