Inne

ćwiczenia i ...

Smoothie "palący kalorie" !!

1 banan
125 ml wody
125 ml mleka migdałowego
Garść szpinaku
1 łyżeczka miodu
1/3 łyżeczki startego chili

Składniki zmiksuj ze sobą i podgrzej, ale nie gotuj!!
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation