279
29
Pożywny owsiany koktajl z orzechami laskowymi na śniada…
1304
12
Składniki:
1 banan
2 jajka
odrobina ziaren…
183
12
1
Boska.pl - Jak ze zwykłej kanapki zrobić pełnowartościo…
383
10
DIETETYCZNE NALEŚNIKI bez mąki i tłuszczu za to z mleki…
482
9
6
Parówki w cieście
2596
9
Przywróć ten przepis 5 kg tydzień, tutaj jest to: ...…
3986
9
PLACUSZKI SZPINAKOWE...mniam
1 paczuszka mrozonego po…
345
8
Chlebki bananowo-czekoladowe - Kasia.in Blog - Moja pas…
198
8
CIASTO BEZ MAKI I TLUSZCZU
Mimo, że zapomniałam dodać o…
512
7
Owsiane, wilgotne, light babeczki
Składniki na 6 babec…
310
7
Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem:
1 mały j…
1102
7
JOGURT.
Całonocna owsianka na śniadanie z czymkolwiek…
394
6
Najlepsze ćwiczenia na szczupłe uda! Unoszenie miednic…
239
6
Koktajl z kiwi i szpinaku
Zielony koktajl z kiwi i szpi…
120
5
Wiosenna akcja Dbam o siebie: miesiąc zdrowych koktajli…
1673
5
Kucharenka: DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ B…
706
5
Orzechowe ciasteczka z nutellą (owsiane i pełnoziarnist…
62
5
Dieta owsiana.
Ugotuj zupę z 6–7 łyżek płatków owsia…
150
5
http://allegro.pl/swieta-sylwester-2014-sukienka-piekna…
538
5
Warstwowa sałatka z kurczakiem, serem feta i słonecznik…
111
5
nads healthy kitchen
132
5
Ciasto Lion
Składniki:
• 5 paczek herbatników
• 1 pu…
323
5
Ryba "po grecku"
3 części marchwi*
1 część pietruszki…
117
4
Pałeczki mozzarelli.
1024
4
10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
1. Koktajl…
1067
4
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
1884
4
Smoothie aniołków Victoria's Secret.
- 1 banan
-…
339
4
Niezbędnik dla dziewczyn na diecie: 14 wskazówek, jak z…
88
4
Placuszki śniadaniowe dietetyczne
Składniki:
jajka [2…
922
3
Quiche z brokułami
Składniki dla 4 osób:
• Ciasto:…
87
3
MAKARON ZE SZPINAKIEM.
- 1 paczka mrozonego, zmieloneg…
192
3
Quiche lorraine, czyli tarta lotaryńska
194
3
Wiosenna akcja Dbam o siebie: miesiąc zdrowych koktajli…
163
3
Wiosenna akcja Dbam o siebie: miesiąc zdrowych koktajli…
348
3
1.Rób 20 przysiadów co rano
2.Wystawiaj ciało do słońca…