2245
5
Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!!
30g płatków owsiany…
340
4
Poświęć dzisiaj pół godziny na przygotowanie pysznych k…
198
3
KASZA JAGLANA na 3 sposoby – na śniadanie, na obiad, na…
686
3
Zaskakująco pyszna i lekka frittata
Całość około 360 g…
225
3
Podkręcamy metabolizm – odchudzający koktajl z kiwi | o…
100
3
Mój kuchenny Świat: Deser malinowy
Potrzebujemy:
- kilk…
66
3
Czekolada na gorąco z Oreo
Składniki:
360 ml mlek…
1086
2
Jabłka rządzą...
tartaletki z jabłkami....
299
2
Zimowa pora skłania nas do spędzania czasu w domu, wted…
630
2
Jabłka rządzą...Norweski deser jabłkowy
Składniki na c…
530
2
Tiramisu bez Jajek
Składniki na deser tiramisu (2 porc…
725
2
Tarta ze szpinakiem i łososiem
z sosem beszamelowym. D…
38
2
Kruszonka z bananami, czekoladą i likierem Baileys.
Wi…
308
2
Tiramisu z malinami
Receptura na 4 porcje:
50 g gorzki…
4552
2
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek…
10
2
Pomidorowa tarta jaglana
197
2
Zachęcamy do wypróbowania pomidorowych kotlecików drobi…
3986
2
PLACUSZKI SZPINAKOWE...mniam
1 paczuszka mrozonego po…
135
2
Dieta błyskawiczna: 4 kg mniej w 4 dni
Dzień 4
Śniada…
4049
2
ORZEZWIAJACY MUS
Skladniki:
- 4 kiwi
- 2 banany
- 0,5…
66
2
Składniki
1 awokado
1 mango
300 g rukoli
100 g orzechó…
509
2
Przepis: Zielona bomba witaminowa -
Składniki
1 porc…
665
2
Zobacz jak zrobić francuskie koperty z pesto, pomidoram…
957
2
Czas na detoks! Propozycje na oczyszczające śniadanie…
604
2
SAŁATKA SŁOIKOWA
Przepis po kliknięciu w zdjęcie
350
2
6 sposobów na szybkie sałatki - Motywator Dietetyczny
1498
2
Ciast.Co: Zdrowe kotlety z kaszy jaglanej
Składniki (…
123
2
Wegański budyń czekoladowy
(przepis znalazłam na stron…
4
2
Sałatka z kaszą gryczaną
142
2
Dietetyczne ciasto jogurtowe - Motywator Dietetyczny
1196
2
Tajwańskie bułeczki z patelni:
ciasto -
5 szklanek mą…
216
2
Lody rabarbarowo - truskawkowe
Składniki na około 1,2…
94
2
Koktajl odchudzający z żurawiną
Składniki:
- kubeczek…
172
2
Intensywnie czekoladowy deser FIT | Zdrowe Przepisy Pau…
3607
2
UWAGA! To sphagetti, które eksploduje w ustach ~ Dietet…
1956
1
KOPIEC KRETA - PRZEPIS
SKŁADNIKI NA CIASTO:
- 2 szklan…
753
1
Orzeźwiający mus.
- 4 kiwi
- 2 banany
- 0,5 kg truskaw…
1537
1
Ciasto cytrynowe
4/5 puszki mleka zagęszczonego, sł…
383
1
Ciasto z białą pianką jogurtową i galaretką z truskawka…