404
64
2
Tarta z letnimi owocami.
1011
55
Skład:
(na 2 porcje)
2 banany pokrojone w plasterki i…
336
18
Koktajl z awokado, szpinaku i banana
289
7
słoikowe śniadanie na poprawę przemiany materii
d…
696
6
Sernik jagodowy.
kładniki:
Spód:
150 g ciastek digest…
25
6
Bezglutenowe placuszki z twarogiem i bananem
Placuszkow…
415
5
Znakomita tarta z truskawkami, migdałowym kremem, na kr…
317
5
Składniki:
(3 porcje)
1 świeży ananas
sok z 1 pomarańc…
328
3
Frittata!
Skład:
6 dużych jajek
2 pomidory
garść szp…
1768
3
Skład:
2 opakowania świeżego szpinaku
6-8 płat lasagn…
478
3
gofry Michela Roux
Składniki:
160 g mąki pszennej,
15…
2
3
Muffiny na płaski brzuch.
Muffiny dyniowe z kaszą jagl…
46
3
Smoothie bananowe z mango - Przepis
366
3
Bananowo-kawowy shake śniadaniowy
Składniki:
- 1 bana…
132
3
Koktajl truskawkowy z miętową pianką
Składniki na 5 po…
662
3
Dietetyczne chili z kurczakiem
Porcja 552g 188 kcal
Po…
183
3
Boska.pl - Jak ze zwykłej kanapki zrobić pełnowartościo…
25
3
Sałatka z tuńczyka i selera
Przepis na szybką sałatkę…
10
3
mango na śniadanie fit
927
2
Ciasteczka z kawałkami czekolady
Składniki na 15 - 18 s…
136
2
Strawberry coconut smoothie.
1 szklanka świeżych truska…
1642
2
Pijany Snickers
Składniki:
1 batonik Snickers…
1460
2
Ciasto jagodowo - jogurtowe
Składniki:
Spód:
biszk…
847
2
Składniki (dla 1 osoby):
25ml Malibu
12.5ml Blue Cura…
703
2
Kawa po irlandzku w piance
Składniki:
Spód ( blaszka 2…
211
2
SERNIKO-BROWNIES Z WIŚNIAMI
masa brownies:
• 3 śred…
189
2
Koktajl bananowo - czekoladowy
SKŁADNIKI
2 duże bana…
950
2
Składniki : 500ml śmietanki 30%, 2 łyżki cukru pudru, 1…
2531
2
CARAMEL BROWNIE TOWER
(z Coffee Heaven :))
Składniki:…
58
2
Stove Top Peanut Butter Cereal Cookies Food Pix | Recip…
811
2
Krokiety serowo – ziemniaczane z pieczarkami
Składnik…
845
2
Kruche, i to bardzo, ciasto z budyniem i śliwkami
Sk…
136
2
Owocowy ogród
5 truskawek
50 g malin
200 ml zimnej śmie…
489
2
Ekspresowe mini serniczki
Składniki (na 2 porcje):
•1…