Inne

ćwiczenia

składniki na 2 porcje

ok. 100 g sałaty (waszej ulubionej, ja pomieszałam różne)
½ dojrzałego mango, pokrojonego w kostkę
8 truskawek, pokrojonych w ćwiartki
1 czerwona cebula, pokrojona w piórka
100 g sera roquefort, pokrojonego w kostki
garść płatków migdałów lub orzechów włoskich, zrumienionych na patelni bez tłuszczu

sos do sałaty

sok z ½ cytryny
sok z ½ pomarańczy
2 łyżki miodu
3-4 łyżki oliwy z oliwek extra vergine
5 – 6 pomidorków koktajlowych, pokrojonych w drobną kostkę
parę listków posiekanej, świeżej mięty
płatki chili
sól morska
świeżo zmielony, czarny pieprz
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation