235
75
1
Placek jaglany a’la brownie. Bez mąki, cukru i jajek
101
30
Lemoniada lawendowa
88
29
Napój z arbuza, truskawek i imbiru
237
22
Zupa krem z pieczonej dyni z rozmarynem
34
21
Wegańskie, bezglutenowe burgery
59
19
Wegetariańskie szaszłyki
85
19
Placek jaglany a’la clafoutis z wiśniami
37
18
Chutney truskawkowy
56
17
Jajka zapiekane z kaszą jaglaną i jarmużem
76
16
Pieczone bataty z sosem tahini
77
13
Jaglana z mango, daktylami i kokosem
172
13
Mus czekoladowy z Baileys i kruszonką (bez jajek)
18
13
GRILLOWANE TOFU W PYSZNEJ MARYNACIE
49
12
Zupa z dyni i fenkuła, chipsy z jarmużu!
69
11
Boczniaki po tajsku
1514
8
Koktajl odchudzający
SKŁADNIKI
1 kefir lub jogurt 200m…
60
8
Krem z kalafiora i pieczonego czosnku
880
7
1
Krewetki na ciepło
Składniki:
2 opakowania krewetek tyg…
1302
7
Kawa doskonała na upalne dni. To taki kawowy zastrzyk e…
591
6
Do zrobienia nalewki wiecznej młodości potrzebne są:
50…
22
6
JAGLANE BROWNIE Z MARCHWI I BATATÓW Z TAHINĄ
423
5
Krewetki po tajsku - Przepis
263
5
Creating the Ultimate Green Smoothie
417
4
CIASTO PAWEŁEK
Składniki:
biszkopt:
6 jajek
1 niepełna…
111
4
Sok wiśniowy z whisky i imbirem do herbaty
Składniki…
717
4
Koktajl odchudzający z awokado -
Składniki:
- 200 ml…
64
4
Tagliatelle ze szparagów z pietruszkowym pesto
152
4
Dżem truskawkowo-bananowy
Składniki:
• 700 g truskaw…
102
4
Piernikowe gorące kakao - Fotokulinarnie
12
4
Wegańska shakshuka z tofu
4625
3
CIASTO JOGURTOWE
3 jaja
1 mały jogurt naturalny (150g)…
1825
3
SKŁADNIKI
300 g ugotowanej kaszy jaglanej
500g brokułów…
85
3
Pikantne frytki
Jakiś czas temu McDonald miał w swojej…
4876
3
ciastka robi się bardzo prosto i bez pieczenia :P szkla…
300
3
ciasto biszkoptowe z truskawkami lub innymi owocami
ht…
2074
3
1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności od tego…
383
3
DIETETYCZNE NALEŚNIKI bez mąki i tłuszczu za to z mleki…