311
42
1
Jaglany Detoks
Koktajl jaglany z borówką amerykańską…
123
31
Jaglany sernik na zimno - 365 dni dookoła kuchni.
41
11
Przegryzam: Wegańskie śniadanie. Pasta marchewkowa
216
8
Koktajl owocowy na śniadanie w sam raz
1 banan, 10 tr…
37
8
Od A do Z gotuj!: Dietetyczne serniczki na zimno z czar…
2809
6
herbatniki
100g gorzkiej czekolady
100g mlecznej czeko…
501
5
Jak schudnąć z ud – 8 wskazówek
1. Bądź przygotowana,…
180
5
Orzeźwiający mus.
POTRZEBUJESZ:
- 4 kiwi
- 2 banany
- 0…
324
4
Ciastka owsiane dietetyczne, bez mąki i cukru
SKŁADNIKI…
14
4
Batoniki/ciastka musli
Składniki (około 24 kawałki):…
28
4
Składniki na 2 porcje:
1/4 dużego ananasa
1/4…
24
4
Pomysłodawcy.pl - Serwis bardziej kreatywny
476
4
koktajl owocowy trójkolorowy z mango, kiwi i truskawek
39
4
Bananowe smoothie z płatkami owsianymi
płatki owsiane…
1226
4
Przepis na pyszną mrożoną KAWĘ!
Na 2 porcje: 400 ml m…
74
3
Chleb Dukana
Składniki:
- 1 szklanka otrąb pszennych…
209
3
Ciasteczka owsiane „fit” – szybko, dietetycznie i smacz…
38
3
3 najlepsze, zestawy treningowe na mięśnie brzucha | M…
550
3
Domowe Wypieki: CIASTO Z SERKIEM MASCARPONE I MALINAMI…
164
3
SOKTAJL MARCHEW-ANANAS-SELER NACIOWY CZYLI SPOSÓB NA PI…
252
3
Na piękną skórę
Zmiksuj obraną ze skóry brzoskwinię, 8…
962
3
ChilliBite: Zielona bomba - detoks nr 1
ok 100g śwież…
1011
3
Skład:
(na 2 porcje)
2 banany pokrojone w plasterki i…
107
3
Madame Edith: Caramel Macchiato
41
3
Koniecznie muszę przetestować;) | Hort Cafe – Naturaln…
1572
2
Lepki piernik z powidłami i czekoladą
Składniki:
*…
1682
2
Rogale marcińskie
1 szkl. ciepłego mleka
20g świeżych d…
2042
2
Kolorowy sernik z letnimi owocami na herbatnikach
Skład…
1453
2
Truskawkowe tiramisu
Składniki:
1 i 1/4 szklanki konfit…
199
2
Markizy czekoladowo-orzechowe
Składniki:
80 g miękkiego…
300
2
na wielkanocny stół :)
1662
2
pasztet jajeczno pieczarkowy
składniki:
10 ugotowanyc…
133
2
Kiełbaski z ciastem
770
2
pierś z kurczaka w sosie musztardowym z karmelizowanymi…
233
2
Rafaello na krakersach :: W kuchni Usagi - przepisy kul…
263
2
10 pokarmów pomagających zrzucić tk. tłuszczową brzucha…