Kuchnia

style

Podstawowym składnikiem śniadania są 3 łyżki otrąb owsianych. Kolejny składnik to serek wiejski light. Do tego cztery łyżki mleka i garść jagód goi (najzdrowsze owoce na świecie uznawane za owoce młodości!) bądź żurawiny. Zalej otręby mlekiem i podgrzewaj na niewielkim ogniu, aż zrobi się papka. Dodaj serek wiejski i zwiększ ogień. Dodaj łyżkę cynamonu i łyżeczkę cukru. Na końcu dosyp garść jagód goi bądź żurawiny. Możesz dosypać również nasion lnu. Smacznego!

Więcej na: http://www.zeberka.pl/art/pyszne-sniadanie-ktore-odmieni-twoje-zycie-29658
Dodał Karolina Liwicka
 
Od AK
Źródło: zeberka.pl odwiedź stronę

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
1333 81
Co robić, żeby mieć BIAŁE ZĘBY? 10 sposobów na BOSKI uś…
boska.pl
Lubię to Komentuj
272 68
7 składników, dzięki którym twoja cera będzie zdrowa i…
boska.pl
Lubię to Komentuj
843 63
Chlebuś :) Potrzebujesz: 1 szklankę ziaren słonecznik…
boska.pl
Lubię to Komentuj
179 58 1
Granola. Przepis na zdrowe śniadanie |
gzikipyry.pl
Lubię to Komentuj
310 51 1
Studio Kuchnia | Soczysta sałatka z kurczakiem
studiokuchnia.pl
Lubię to Komentuj
23 38
boska.pl
Lubię to Komentuj
531 37
Pieczone talarki cukinii - Przepis
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
67 35
boska.pl
Lubię to Komentuj
80 34
Czekoladowe babeczki Przepis po kliknięciu w zdjęcie :…
boska.pl
Lubię to Komentuj
97 32 2
Pyszny mus z truskawek http://miumag.pl/cook/pyszny-mus…
cekin.pl
Lubię to Komentuj
35 30
facebook.com
Lubię to Komentuj
45 30
Koniec z dietetycznymi błędami! Poznaj 6 mitów na temat…
boska.pl
Lubię to Komentuj
318 28
Zielony koktajl Potrzebujesz: 1/2 szklanki ananasa pok…
boska.pl
Lubię to Komentuj
20 27
boska.mykmyk.pl
Lubię to Komentuj
396 26
Potrzebujesz: 750 ml rieslinga, 750 ml prosecco lub inn…
boska.pl
Lubię to Komentuj
51 26
boska.pl
Lubię to Komentuj
822 24
Frittata: 6 dużych jajek,2 pomidory,garść szpinaku typu…
Lubię to Komentuj
42 23
boska.pl
Lubię to Komentuj
45 22
Owsianka z truskawkami i granatem z nasionami chia
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
88 20 1
Domowe lody lawendowe! Wyśmienite!
lawenda deser przepis ciasteczka lawendowe
cekin.pl
Lubię to Komentuj
16 20 3
cekin.pl
Lubię to Komentuj
17 19
makelifeeasier.pl
Lubię to Komentuj
29 19
40.media.tumblr.com
Lubię to Komentuj
34 18
dirtylittlestylewhore...mblr.com
Lubię to Komentuj
45 18
40.media.tumblr.com
Lubię to Komentuj
18 17
2.bp.blogspot.com
Lubię to Komentuj
24 15
facebook.com
Lubię to Komentuj
29 15
Jak do wakacji poprawić swoją sylwetkę Poprawa kondycj…
snobka.pl
Lubię to Komentuj
19 13
40.media.tumblr.com
Lubię to Komentuj
20 11
38.media.tumblr.com
Lubię to Komentuj
12 11
65.media.tumblr.com
Lubię to Komentuj
802 10 4
Lubię to Komentuj
1617 10
Genialna maseczka na zniszczone włosy. Po niej włosy st…
Lubię to Komentuj
7 10
66.media.tumblr.com
Lubię to Komentuj
9 8
40.media.tumblr.com
Lubię to Komentuj
4 7
67.media.tumblr.com
Lubię to Komentuj
11 6
No. 3 GIN SIZE 0
cekin.pl
Lubię to Komentuj
1440 6
Pizza śródziemnomorska na razowym spodzie orkiszowym ;…
Lubię to Komentuj
7 6
Jak one to robią - dietetyczne triki aniołków Victoria`…
boska.pl
Lubię to Komentuj
1197 6
PIĘKNE CIAŁO W 29 DNI.
W 316 innych kolekcjach
Pomysl na... śniadanie (99)
Zdrowie i Uroda (364)
Jedzonko (801)
Lekko i zdrowo (247)
Kuchnia (135)
FIT&HEALTH (210)
Fitness (613)
Przepisy (279)
style
Więcej z zeberka.pl
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation