1162
7
Gorąca czekolada ze skondensowanym mlekiem
Składniki…
1631
7
PLACUSZKI Z CUKINII
przepis - Ewa Chodakowska
Składnik…
3704
6
Tiramisu owocowe
Składniki na około 8 porcji:
2 opakowa…
1768
5
Skład:
2 opakowania świeżego szpinaku
6-8 płat lasagn…
29
5
Pierogi z kaszą gryczaną i twarogiem
781
5
SPALACZ TŁUSZCZU O PRZYŚPIESZONY METABOLIZM W JEDNYM
S…
146
5
Zupa z kurczakiem i ryżem
Składniki (na 4 porcje):
1 c…
3986
4
PLACUSZKI SZPINAKOWE...mniam
1 paczuszka mrozonego po…
415
4
jogurtowe ciasto malinowe
Składniki:
(na kwadratową bla…
76
4
BOMBA WITAMINOWA!!!
omlet z połowy banana i dwóch jajek…
190
4
Shake mango
Składniki (na 2 wysokie szklanki):
- 1 d…
2754
3
EVERYDAY FLAVOURS: CHLEBEK CZOSNKOWO-ZIOŁOWY.
CHLEBEK…
2673
3
Domowy snickers
Składniki:
dolna warstwa czekolady:
1…
840
3
pieczarki faszerowane z bekonem :)
1900
3
ciasto Shrek = pychotaaaaaa
Składniki na biszkopt:…
117
3
Jajka zapiekane w formie na muffiny
Składniki, 6 sztuk…
1147
3
Najzdrowszy koktajl na świecie – Bomba witaminowa, oczy…
30
3
bazyliowy mus: fit koktajl z bananem i jabłkiem
Kokta…
23
3
OWSIANKA Z KAKAO I BANANEM.
3 łyżki płatków owsianych…
3253
3
Sałatka z piersią kurczaka w sosie miodowo-musztardowym…
698
3
Lekko i treściwie
Sałatka nicejska
1 główka sałaty lod…
309
3
Śniadanie :)
SKŁADNIKI:
2 małe owoce kiwi
200 g jogurtu…
150
3
Pita i pyszny "fast food"
Pita
składniki na 10 sztuk…
366
3
Bananowo-kawowy shake śniadaniowy
Składniki:
- 1 bana…
596
3
Mrożona kawa bananowa
Składniki (dla 2 osób):
ok. 20…
483
3
Zupa ala lazania
Składniki:
2 łyżeczki oliwy z oliwek…
1366
3
Dietetyczna Kawa Jogurtowa
Składniki
2 łyżeczki kawy…
3355
2
Ciasto:
1 szklanka mąki pszennej
120 g pokrojonego w k…
1516
2
Składniki:
niecały 1kg ziemniaków
ok 1/2kg cukinii, mo…
822
2
Frittata:
6 dużych jajek,2 pomidory,garść szpinaku typu…
169
2
MUFFINY JAK PĄCZKI
Składniki na 9 sztuk:
1 i 3/4 szkl…
1690
2
jak nakryć do stołu
647
2
PIECZONE PIEROGI Z KURCZAKIEM
Na ciasto:
2 szklanki m…
1243
2
Koktajl bananowy.
Składniki na koktajl bananowy:…
8
2
Carbonara Monferrato
Składniki:
500 g makaronu ty…
2366
2
SAŁATKA Z KURCZAKIEM WARSTWOWA
Składniki:
1 podwójna…
639
2
PEŁNOZIARNISTE PIEROGI Z MIĘSEM
Ciasto robi się błyska…