Kuchnia

Zdrowa szama

LOSOS NA PARZE W SOSIE BAZYLIOWYM.
1 porcja

1 filet z łososia
2 łyżeczki jogurtu naturalnego
1/3 łyżeczki musztardy
kilka liści bazylii
sól, pieprz
sok z cytryny

Filety ryby umyć, skropić sokiem z cytryny, oprószyć solą i pieprzem. Ziemniaki ugotować na parze w mundurkach. Rybę także ugotować na parze, parując około 10 minut.
Jogurt, musztardę i drobno posiekaną bazylię wymieszać (w razie potrzeby przyprawić solą i pieprzem).
łososia polać sosem. Podałam z brokułami, żółtą fasolką szparagową i ziemniakami w mundurkach.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation