Kuchnia

dietetyczne przepisy

Sposób na Brzuch: Przepis na SAŁATKĘ DETOKS

Surowy brokuł - ma ogromny wpływ na proces detoksykacji
Grejpfrut - najlepszy owoc wspomagający odchudzanie, zawiera mnóstwo błonnika
Granat - idealnie oczyszcza organizm, zawiera mnóstwo przeciwutleniaczy, które wspomagają układ odpornościowy i spowalniają procesy starzenia
1/4 szklanki kopru posiekanego włoskiego - zawiera przeciwutleniacze i działa moczopędnie
Awokado - jest bogate w: witaminę B6 , witaminę C, witaminę E, potas, magnez i kwas foliowy
1/4 szklanki orzechów włoskich lub laskowych
Łyżka oliwy z oliwek