89
24
Surówka z rzodkiewki z mleczkiem kokosowym
252
8
Sałatka z serem pleśniowym, gruszką i prażonymi płatkam…
33
7
Surówka z czerwonej kapusty z kukurydzą i orzechami
9
4
Sałatka z grillowanym kurczakiem, arbuzem, truskawkami…
501
4
Jak schudnąć z ud – 8 wskazówek
1. Bądź przygotowana,…
891
3
1
Sałatka z kaszą gryczaną i wędzonym kurczakiem
Składnk…
2549
3
Pyszna sałatka... Musisz ją zrobić...
Potrzebujesz: sał…
900
2
placuszki marchewkowe z sosem jogurtowo-koperkowym - sk…
329
2
Pyszna surówka pasująca do wielu dań
Składniki:
kapus…
622
2
Sałatka z fasolki szparagowej, brokuła i pomidora
1090
2
SAŁATKA Z BROKUŁAMI
Składniki:
1 brokuł
2-4 łyżki pokro…
6
2
Colesław z serem z niebieską pleśnią
(4 porcje)
Skład…
1020
2
Surówka z czerwonej kapusty z sosem chrzanowo- cytrynow…
3
2
surówka z selera i rodzynek
453
2
Sernik na zimno z czekoladą
-
Swiatciast.…
73
2
Surówka ogórkowa do obiadu
638
2
mrożone kawałki owoców wrzucone do wody
1319
2
PIERSI Z KURCZAKA W KREMOWYM SOSIE Z PIECZARKAMI
składn…
140
2
Składniki
Na około 30 ciasteczek (u mnie ok 40 wielkoś…
58
2
Składniki:
Spód brownie:
• 150 g masła
• 150 g gorzkie…
1805
2
Placek owsiany fit
Pomysł podpatrzony w jednej z publi…
1092
2
ZUPA-KREM Z CUKINII
http://www.klfoodblog.com/pl/Przepi…
624
2
Sposób na kręcone włosy... Wypróbuj domową miksturę na…
21
2
Zupa z natki pietruszki
3 dorodne pęczki natki pietrus…
297
2
Łatwy chleb pszenny razowy (kwestia smaku)
składniki (n…
97
2
Sałatka Szefa z indykiem
Składniki:
mieszanka sałat
1…
184
2
Karkowka pieczona w keczupie z cebula
1 kg karkówki
3-…
148
1
SERNIK NA KOLACJĘ - Feel eat bez cukru i tłuszczu
Skła…
2857
1
Quesadilla: tortilla, ser(mozzarella), plastry pepperon…
1293
1
Słodkie serniczki- dietetyczne (6 muffinów)
200g twarog…
725
1
MULTI COCKTAIL
SKŁADNIKI
garść truskawek
garść malin
1…
499
1
Lody bananowo-pomarańczowe z rodzynkami (bez cukru)
Lod…
4552
1
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek…
1012
1
placuszki brokułowe...
potrzebujesz: brokuły, bułke t…
566
1
Zupa krem z ziemniaków z grzankami
dla 6 osób
czas: 30…
484
1
Naleśniki z pieczarkami, kukurydzą i serem.
Potrzebuje…
1531
1
Pieczone pomidory
W 3 wersjach: z chrupiącą posypką, z…
1478
1
Bułeczki bolognese
Składniki na ciasto:
- 3 i 1/2 sz…
4218
1
niebo na talerzu: Sałatka z brokułami i serem feta
Skł…