311
91
Owocowe śniadanie w kolorach tęczy
358
87
Kokosowo-malinowy pudding z chia
Moje Wypieki
178
58
Ciasteczka owsiane
199
53
Deser kokosowo-jogurtowy z borówkami | Smakołyki Bereni…
253
47
Przepis na kulki owsiane
199
44
Smoothie z banana, limonki, pomarańczy i z liści rzodk…
239
36
Migdałowo-waniliowy pudding chia z mango | Definicja Sm…
268
29
Ciasteczka z bananem, żurawiną i morelą
Moja Delicja
71
24
grzanki z truskawkami , serkiem wiejskim i odrobina mio…
127
24
Świąteczny koktajl żurawinowy
163
21
Koktajl ze szpinakiem, mango i pomarańczą
101
19
Musli Power Bowl - Przepis
2189
15
Składniki: 1 szklanka surowego ryżu; 1 szklanka kukuryd…
71
15
Nocna owsianka - Wypieki Beaty - przepisy i zdjęcia
78
14
Bake&Taste: Koktajl z roszponki, awokado, banana i kiwi
123
13
Zielone smoothie z chia jabłko, banan, granat i szpinak…
1224
12
Najlepsze Ciasto Świata - Składniki:
Spód:
6 białek
1…
1436
11
Sernik Bounty na zimno - Przepis
Składniki:
• 400 ml…
3253
10
Sałatka z piersią kurczaka w sosie miodowo-musztardowym…
17
8
Najprostsze i szybkie przepisy, o których nie miałeś po…
242
7
Składniki na ciasto kruche:
500 g mąki pszennej
200 g…
1697
7
Szybkie ciasteczka do kawy
Przygotowanie ich zajmuje 10…
180
7
Pokochaj gotowanie: Tarta ze szpinakiem, pomidorami i f…
2673
6
Domowy snickers
Składniki:
dolna warstwa czekolady:
1…
27
6
Sałatka z arbuzem,truskawkami i łososiem na parze - Prz…
426
6
Szarlotka jaglana.
UWAGA ! Napiszę na samym początku ż…
373
5
Faszerowane papryczki:)
1720
5
Domowa nutella - po niej napewno nie przytyjesz!!! Skła…
85
5
smoothie jaglany z morelami i borówką
1625
4
Pszenno-razowy chlebek z masłem ziołowym, do odrywania.…
2230
4
nadziewane francuskie babeczki
169
4
MUFFINKOWE TORTILLE
Składniki (10 sztuk):
5 tortilli…
54
4
składniki
na 8 placków
3 jajka
3 łyżki otrębów owsiany…
2809
4
herbatniki
100g gorzkiej czekolady
100g mlecznej czeko…
254
4
Ciasta - Przepisy w diecie proteinowej - Dukana.
Skład…
796
4
20 produktów na płaski brzuch .
1. Zielona herbata
Spr…
1304
4
Składniki:
1 banan
2 jajka
odrobina ziaren…
312
4
Ciasteczka owsiane fit (bez cukru i tłuszczu)
53
4
Jogurtowe batony owsiane
33
4
Dyniowa granola
Pass the Food: Słoneczne śniadanie w pa…