664
37
Oczyszczający koktajl z ogórka.
Składniki na 2 koktajl…
2596
9
Przywróć ten przepis 5 kg tydzień, tutaj jest to: ...…
950
8
Zielony koktajl oczyszcza organizm, poprawia samopoczuc…
512
7
Owsiane, wilgotne, light babeczki
Składniki na 6 babec…
244
5
Zielony koktajl z ogórkiem | jem zielone
120
5
Wiosenna akcja Dbam o siebie: miesiąc zdrowych koktajli…
1673
5
Kucharenka: DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ B…
1051
5
Przepisy Fit
Skład:
100 g brokułów
50 g cukinii
30 g ż…
2074
5
1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności od tego…
1024
4
10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
1. Koktajl…
1067
4
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
1061
4
Pomysł na szybki obiad
składniki:
1 szklanka ryżu…
354
4
Kruche ciasto z budyniową pianką i owocami
[blacha o wy…
1200
3
SMOOTHIE Z MANGO I ANANASEM
na 2 porcje:
2 mango
1/2 a…
3256
3
KOLOROWA KUCHNIA: Chlebek imprezowy z kurczakiem i sose…
835
3
Banana "ice-cream"
Składniki:
3-4 banany pokr…
74
3
Płatki ryżowe z brzoskwiniami i migdałami.
SKŁADNIKI n…
1657
3
ciasteczka digestive
Składniki:
100g mąki pszennej pełn…
194
3
Wiosenna akcja Dbam o siebie: miesiąc zdrowych koktajli…
163
3
Wiosenna akcja Dbam o siebie: miesiąc zdrowych koktajli…
252
3
Na piękną skórę
Zmiksuj obraną ze skóry brzoskwinię, 8…
2031
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pikantne pomidorowe naleśni…
348
3
1.Rób 20 przysiadów co rano
2.Wystawiaj ciało do słońca…
33
3
Dieta przyspieszająca metabolizm
1439
2
Na szybszy metabolizm:
cienko pokrojone jabłko, laska…
2243
2
dietetyczne Ciasto czekoladowe
Na ciasto potrzebne będą…
532
2
Batoniki owsiane
(Przepis Nigelli)
Składniki:
39…
1419
2
Seler + kiwi
Koktajl odchudzający z selera naciowego…
1167
2
Odchudzające cuda ;)
413
2
Jaś i Małgosia - SKŁADNIKI:
200ml kefiru,
galaretki nie…
46
2
Orzeźwiająco-oczyszczający arbuzowo-grejpfrutowy koktaj…
1176
2
KOKTAJL ODCHUDZAJĄCY: GREJPFRUT+POMARAŃCZA
Składniki:…
609
2
Smoothie truskawkowo-arbuzowe | Buszująca w kuchni
Smo…
725
2
MULTI COCKTAIL
SKŁADNIKI
garść truskawek
garść malin
1…
524
2
RYŻ SMAŻONY PO KANTOŃSKU
Składniki:
2 torebki ryżu (2…
787
2
Smoothie "palący kalorie" !!
1 banan
125 ml…