Sport i fitness

Ćwiczenia

TĘCZA najlepsza na POŚLADKI !!!

W dzisiejszym zestawie ćwiczeń obowiązkowo
Przełoż nogę dużym łukiem z jednej strony na druga, nie zmieniając pozycji tulowia!!
Po 30 razy na każda nogę!!
Całość powtórz razy 3
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation