Kuchnia

Surówki

Składniki (na 2 porcje)

2 duże liście kapusty pekińskiej
1 marchewka
2 rzodkiewki
biała część z 1 pora
2 łodygi natki selera
1 łyżeczka oliwy z oliwek extra virgin BIO Biofuturo
2 łyżki jogurtu naturalnego o obniżonej zawartości tłuszczu
pieprz, curry, papryka słodka, koperek

Oliwę, jogurt i przyprawy wymieszać w misce. Kapustę i białą część pora drobno poszatkować, wrzucić do dressingu. Zetrzeć marchewkę na tarce o grubych oczkach. Rzodkiewki pokroić w kosteczkę. Nać selera drobno posiekać wraz z łodygą. Wszystkie składniki pomieszać i zajadać, najlepiej do obiadu.
Dodał Maja Ross
 
Od retro79

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
565 9
Muffinki śniadaniowe zapiekany chleb+jajko bekon+ ser
recipebyphoto.com
Lubię to Komentuj
482 9 6
Parówki w cieście
pomyslodawcy.pl
Lubię to Komentuj
2216 7
Składniki na 4 porcje: * 500 g pieczarek * 1 papry…
Lubię to Komentuj
31 6
Lubię to Komentuj
1740 5
Devolay drobiowy z serem pleśniowym Składniki: 2 piers…
Lubię to Komentuj
1226 5
Pieczone pierogi ze szpinakiem i fetą Ciasto na ok. 20…
Lubię to Komentuj
9 5
fitter-please.tumblr.com
Lubię to Komentuj
230 4
"marchewki" nadziewane sałatka ")
media-cache-ec3.pinterest.com
Lubię to Komentuj
1163 4
Składniki: ciasto francuskie ( można kupić w sklepie lu…
Lubię to Komentuj
1362 4
Kurczak na ostro z fasolką szparagową Składniki: 1 p…
Lubię to Komentuj
373 4
Składniki, 2 porcje: • 200 g łososia • około 100 g mak…
Lubię to Komentuj
117 4
Ósmy kolor tęczy - Blog kulinarny
osmykolorteczy.blog.pl
Lubię to Komentuj
117 4
Pałeczki mozzarelli.
Lubię to Komentuj
1545 4
Prawdopodobnie najlepsze ciasto czekoladowe na świecie:…
jakuma-gdy.blogspot.com
Lubię to Komentuj
1583 3
Crack'n egg 12 kromek chleba tostowego 6 łyżek majon…
Lubię to Komentuj
3704 3 1
Tiramisu owocowe Składniki na około 8 porcji: 2 opakowa…
Lubię to Komentuj
1270 3
chińskie sajgonki - składniki: filet z kurczaka - 100…
Lubię to Komentuj
1461 3
Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami Składniki:…
winiary.pl
Lubię to Komentuj
917 3
Kokosowe muffinki (Rafaello) SKŁADNIKI NA CIASTO: ILO…
Lubię to Komentuj
922 3
Quiche z brokułami Składniki dla 4 osób: • Ciasto:…
ladiva.pl
Lubię to Komentuj
87 3
MAKARON ZE SZPINAKIEM. - 1 paczka mrozonego, zmieloneg…
Lubię to Komentuj
192 3
Quiche lorraine, czyli tarta lotaryńska
ladiva.pl
Lubię to Komentuj
61 3
Lubię to Komentuj
7 3
Lubię to Komentuj
441 3
NALESNIKI Z FARSZEM BROKULOWO-SEROWYM. Składniki: Na…
Lubię to Komentuj
449 3
Marchewka karmelizowana Składniki: kilka młodych…
4.bp.blogspot.com
Lubię to Komentuj
801 3
OBIAD W KILKA MINUT, czyli kurczak w kremowym sosie z s…
kulinarneprzeboje.pl
Lubię to Komentuj
3257 2
KOLOROWA KUCHNIA: Chlebek imprezowy z kurczakiem i sose…
kolorowakuchnia.blogspot.com
Lubię to Komentuj
838 2
sałatka "słonecznik" składniki: pierś z kurczaka (300…
Lubię to Komentuj
1243 2
Koktajl bananowy. Składniki na koktajl bananowy:…
Lubię to Komentuj
387 2
baranek z masy solnej
babiniec-cafe.pl
Lubię to Komentuj
909 2
Różne sosy i dipy. Sos czerwony do grilla 4 ząbki…
Lubię to Komentuj
946 2
WENUS. Składniki na blaszkę 25x36cm: Na biszkopt: 6 ja…
Lubię to Komentuj
921 2
kapusta pekińska
duitang.com
Lubię to Komentuj
720 2
Kurczak z ryżem Składniki 700 g podzielonego na p…
Lubię to Komentuj
1148 2
JAPOŃSKA SAŁATKA ŚLEDZIOWA Składniki: 4 spore solone…
Lubię to Komentuj
83 2
Mus czekoladowy - składniki: ·2 tabliczki gorzkiej cz…
w-spodnicy.ofeminin.pl
Lubię to Komentuj
390 2
Piersi kurczaka pieczone w majonezie Składniki: podwój…
Lubię to Komentuj
609 2
Kawowa Panna Cotta Składniki na 4 porcje: 300 ml świeże…
Lubię to Komentuj
628 2
Moussaka pyszna grecka zapiekanka Składniki, 4 porcj…
kwestiasmaku.com
W 1002 innych kolekcjach
moja (2216)
mniam mniam (145)
Przepisy kulinarne (345)
Kulinaria (297)
Sałatki, surówki (114)
smakowite (466)
gotowanie (589)
Jedzenie (792)
Surówki
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation