Sport i fitness

sport i fitness

Smoothie śniadaniowe

3-4 łyżki płatków owsianych
ulubiony owoc
łyżka miodu (opcjonalnie)

Płatki zalać wrzątkiem i odstawić na 20-30 minut, następnie dodać ulubiony owoc i zmiksować blenderem. W razie potrzeby dosłodzić miodem.

Smacznego ;)
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation