466
73
Papryka faszerowana
Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)
462
48
Dorsz w migdałach z sosem żurawinowym
Przepis po klikn…
1185
46
Razowe krokiety wg Ewy Chodakowskiej
Składniki:
Ciasto…
160
39
Pierś z kaczki z puree z groszkiem
263
31
Zupa dyniowa - Przepis
Składniki:
• 1200 g dyni (zważo…
337
28
Karkówka w sosie z pietruszkowymi kluskami śląskimi
Ka…
338
28
Wegetariański gulasz z soczewicy
Składniki (4 porcje):…
1305
27
1
Duńska zupa z porów
137
25
Zupa krem z cukinii z tagliatelle cukiniowym
Składniki…
138
22
Zapiekanka dauphinois
557
21
Barszcz wielkanocny wg Magdy Gessler
80
19
Dietetyczna musaka (moussaka)
Przepis na stronie :)
153
18
Pasta z wędzonym łososiem i orzechami
Składniki:
300 g…
309
17
Schabowe roladki z kapustą i pomidorami
Składniki:
6-8…
117
13
Łosoś w maku z ryżem bazyliowym
Składniki:
2 filety z…
1274
11
Schab z pończochy z pieprzem młotkowanym, przepis-klik…
376
10
Cukinia na patelni
- 1 pojedyncza pierś kurczaka
- mar…
6490
7
Pyszna salatka idealna do grillowanego mięsa...
pomi…
1011
6
PANCAKES bez mąki i dietetyczne!
Składniki
3 jajka
2 ł…
54
6
Knedle z kaszy z wiśniami
Składniki:
200 g kaszy jagla…
117
5
ZUPA DYNIOWA Z MLECZKIEM KOKOSOWYM
Składniki:
2 szklan…
164
5
Marchewkowo-jaglane burgery
Składniki:
500g (ok6szt)…
215
5
Krem czekoladowy z kaszy jaglanej
Składniki:
1 szkla…
304
5
Naleśniki owsiane (tylko 50 kcal/sztuka!)
Składniki n…
1423
5
Placki jogurtowe z bananami
Składniki (ok. 8-9 sztuk,…
27
4
Naleśniki ze szparagami zapiekane z serem
NA CIASTO:
1…
1003
4
DIETETYCZNA PIZZA
6 kromek pieczywa chrupkiego żytnie…
277
4
Dietetyczny krem RAFAELLO | Pasja gotowania
Dietetycz…
1499
4
Ciasto otrębowe
Składniki na keksówkę 12x25 cm:…
22
4
Czekoladowy "budyń" owsiany | Zdrowe Przepisy Pauliny…
1093
4
Ciasto owsiane z borówkami i malinami
Składniki:
na pod…
45
4
Makaron z kurczakiem i pomidorem - lekki letni obiad
Sk…
319
4
Kokosowe ciasteczka jaglane.
Składniki na około 9 sztu…
1643
3
PASTA CUKINIOWA
Składniki:
1 średnia cukinia
1-2 cebul…
9
3
Zupa groszkowa
Składniki, 6-8 porcji:
• 450 g (1 pacz…
18
3
Anielski makaron z kurczakiem, pesto rosso i pomidorkam…
1240
3
Dietetyczne frytki beztłuszczowe | Poezja smaku
Frytk…
482
3
Oszukany kebab
Składniki:
duże liście sałaty lodowej…
1304
3
Składniki:
1 banan
2 jajka
odrobina ziaren…
388
3
kasza jaglana z jablkiem i cynamone
miseczka kaszy jag…