196
13
ZIOLOWA PIECZEN Z SZYNKI Z KUMINEM I WEDZONA PAPRYKA.…
49
13
Pieczony kalafior z ciecierzycą » Jadłonomia · wegański…
1011
6
PANCAKES bez mąki i dietetyczne!
Składniki
3 jajka
2 ł…
54
6
Knedle z kaszy z wiśniami
Składniki:
200 g kaszy jagla…
92
6
Dietetyczne kokosanki-owsianki
Składniki:
3 łyżki pła…
994
5
pieczona pierś z indyka w glazurze miodowo musztardowej…
1008
5
Tortellini z kurczakiem i warzywami w śmietanowym sosie…
333
5
NAJŁATWIEJSZE CIASTKA NA ŚWIECIE SKŁADNIKI:
- szklanka…
215
5
Krem czekoladowy z kaszy jaglanej
Składniki:
1 szkla…
304
5
Naleśniki owsiane (tylko 50 kcal/sztuka!)
Składniki n…
1423
5
Placki jogurtowe z bananami
Składniki (ok. 8-9 sztuk,…
213
5
Kalafior po grecku ⋆ AgaMaSmaka - żyj i jedz zdrowo!
650
4
Sałatka z łososiem, ogórkiem i granatem
1003
4
DIETETYCZNA PIZZA
6 kromek pieczywa chrupkiego żytnie…
277
4
Dietetyczny krem RAFAELLO | Pasja gotowania
Dietetycz…
1499
4
Ciasto otrębowe
Składniki na keksówkę 12x25 cm:…
22
4
Czekoladowy "budyń" owsiany | Zdrowe Przepisy Pauliny…
1093
4
Ciasto owsiane z borówkami i malinami
Składniki:
na pod…
45
4
Makaron z kurczakiem i pomidorem - lekki letni obiad
Sk…
319
4
Kokosowe ciasteczka jaglane.
Składniki na około 9 sztu…
1240
3
Dietetyczne frytki beztłuszczowe | Poezja smaku
Frytk…
482
3
Oszukany kebab
Składniki:
duże liście sałaty lodowej…
1304
3
Składniki:
1 banan
2 jajka
odrobina ziaren…
388
3
kasza jaglana z jablkiem i cynamone
miseczka kaszy jag…
1297
3
2 banany + 1 szklanka otrebow. dodaj co masz pod reka,…
19
3
Sos grzybowy z cebulą i śmietaną ze świeżych grzybów -…
2207
3
Zapiekanka Z Łososiem I Szpinakiem
Składniki:
500 g u…
11
3
Kulinarne zapiski Olki: FASOLKA SZPARAGOWA Z ORZECHAMI…
717
3
Koktajl: serek wiejski, pół banana, siemię lniane, pół…
62
3
Dietetyczne racuchy 200 kcal w porcji
Dietetyczne racu…
510
3
Kuchenne Fantazje: Pikantna zupa z cieciorki dla leniuc…
934
3
Pieczony łosoś w sosie koperkowo-cytrynowym - niskokalo…
114
3
dietetyczne frytki z cukinii i selera
Dietetyczne prze…
125
3
Kremowy kurczak Quinoa i Brokuły Zapiekanka - Szczypta…
275
3
Dietetyczne ciasto marchewkowe:
Składniki:
3,5 szklank…
2243
3
dietetyczne Ciasto czekoladowe
Na ciasto potrzebne będą…
2243
3
dietetyczne Ciasto czekoladowe
Na ciasto potrzebne będą…
97
3
Brownie z kaszą jaglaną - przepis | Kulinarne przepisy…
57
3
Spaghetti z awokado i pomidorkami