Sport i fitness

OLEJ KOKOSOWY W KUCHNI I JAKO LEK
Używaj go do smażenia, a zauważysz ogromną różnicę. Nie tylko Twoje dania będą smaczniejsze, ale tez mniej kaloryczne i szybciej je spalisz. Olej kokosowy jest pierwszym olejem, który nie przyczynia się do budowania tkanki tłuszczowej, a wręcz przyspiesza jej spalanie! Do tego olej kokosowy jest bardzo sycący, szybko i na długo zaspokaja głód.
Możesz dodać go do pieczenia
Zastąp nim masło do smarowania pieczywa
jeśli potrzebujesz natychmiastowej dawki energii- zjedz jedną łyżeczkę oleju kokosowego
oczyszcza organizm z toksyn
obniża cholesterol
idealny do smażenia w wysokich temperaturach- nie pali się, nie wydziela szkodliwych substancji
dodaj 1 łyżeczkę do kawy, by nadać jej kokosowy posmak- pycha!
wzmacnia odporność organizmu, zabija bakterie
ma właściwości antywirusowe i antygrzybiczne
balansuje hormony
wspomaga trawienie
zmniejsza otyłość brzuszną
pomaga zwalczyć choroby układu krążenia
pomaga budować masę mięśniową
pomaga w walce z Alzheimerem
polej olejem swój popcorn i posyp go solą morską- jak w kinie!
możesz nim zastąpić spray do smażenia- nic nie będzie przywierać do patelni!
wydłuża świeżość jajek - posmaruj nim skorupki, zamknie pory i zmniejszy dostęp tlenu, co wydłuży ich "życie"o tydzień lub dwa
skutecznie zwalcza świąd, dyskomfort po ukąszeniu przez owady, wysypki, infekcje; nanieś go na ranę, a szybciej się zagoi i zabije bakterie
pomaga przy bólach zębów
zwalcza opryszczkę
zmniejsza obrzęki skóry
pomaga przy wrzodach, kamieniach nerkowych, bolesnych i nieregularnych miesiączkach, osteoporozie,astmie, niedoborach witamin
możesz na jego bazie piec najlepsze desery!
zwalcza prostatę i podnosi poziom testosteronu
zawiera antyutleniacze, dzięki czemu ma antyrakowe właściwości
pomaga w leczeniu reumatyzmu
smaruj nim zakatarzone wnętrze nosa
pomaga przy infekcjach gardła, chrypce, kaszlu
leczy grzybicę okolic intymnych

OLEJ KOKOSOWY W KOSMETYCE
wyrzuć sztuczne, napakowane ulepszaczami balsamy do ciała i kremy! zastąp je olejem kokosowym: nawilża, pięknie pachnie, ma działania antycellulitowe i przeciwzmarszczkowe!
tak, jest olejem, ale nie przetłuszcza skóry
pomaga pozbyć się trądziku i krost
można używać go jako zwykłego kremu nawilżającego do twarzy
nawilża szorstką skórę na łokciach, kolanach i piętach
łagodzi skórę po goleniu
działa jak mleczko do twarzy- zanurz płatek kosmetyczny w oleju i przetrzyj makijaż- zobacz, jak pięknie schodzi
chroni skórę przed promieniowaniem słonecznym! Blokuje 30 % jego promieniowania
wybiela zęby i zabija bakterie w jamie ustnej - posmaruj zęby i dziąsła olejem i zostaw na noc
balsam i błyszczyk do ust- delikatnie pociągnij wargi olejem- nie tylko świetnie je nawilży, ale także doda naturalnego blasku!
naturalny antyperspirant
krem do golenia- jeśli masz problemy z wrastającymi włoskami lub Twoja skóra źle znosi golenie- to rozwiązanie dla Ciebie!
łagodzący krem po opalaniu
odstrasza insekty!
przyspiesza wzrost paznokci i je wzmacnia- posmaruj skórki i paznokcie na noc olejem kokosowym
olej kokosowy zmieszany z octem jabłkowym może być naturalnym szamponem! pomoże utrzymać Ci kolor dłużej i pozostawi włosy miękkie i błyszczące
naturalna maseczka na włosy i rozdwojone końcówki - jako jedyny olej chroni włosy przed utratą protein, wnika w nie głęboko i nawilża oraz wzmacnia od środka
zapobiega wypadaniu i łamaniu się włosów, wspomaga wzrost nowych
rozjaśnia i zapobiega powstawaniu rozstępów- regularnie masuj brzuch i pośladki, szczególnie, gdy jesteś w ciąży
może być naturalnym peelingiem, zmieszany z fusami kawy

OLEJ KOKOSOWY W DOMU

nasmaruj olejem stare zamki błyskawiczne lub łańcuch przy rowerze - pomoże im "ruszyć"
przyklejone do mebli gumy? posmaruj je i okolicę olejem, a szybko je usuniesz bez pozostawiania plam
nabłyszczacz do skórzanych butów
impregnuje i czyści drewno- nasmaruj je niewielką ilością oleju , zaczekaj aż wyschnie, nie wycieraj! pomaga też dłużej utrzymać meble i półki niezakurzone
oczyszcza struny w instrumentach
pomaga usuwać rdzę i czyścić srebro
pomaga chorym zwierzętom!