Sport i fitness

Sport i fitness

Smoothie - Banan ze szpinakiem

* 1 banan
* 20 gramów świeżego szpinaku
* ½ szklanki jogurtu
* 1/3 szklanki płatków owsianych
* 1 łyżeczka miodu
* ½ szklanki ciepłej wody
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation