454
57
APPLE PIE SMOOTHIE
przepis na 2 porcje
2 średnie jabłka…
511
36
OWOCOWY KOKTAJL
przepis na 2 porcje
382
8
ZASTRZYK ENERGII
Potrzebujesz: 1 1/2 szklanki liści sz…
570
7
KOKTAJL 'NA SKÓRĘ' i KOKTAJL 'DETOKS&apo…
1498
7
Ciast.Co: Zdrowe kotlety z kaszy jaglanej
Składniki (…
30
6
Pokuczaje - składniki:
300 g mielonego mięsa wiepr…
831
6
CIASTECZKA DROZDZOWE Z JABLKIEM.
Składniki na
ok. 30 s…
217
6
Arbuzowy koktajl
Składniki :
300-350g arbuza,
1,5 szkl…
848
4
Nasze smoothie dostarcza ponad 200% dziennego zapotrzeb…
587
4
ZRÓB W DOMU WŁASNE SNICKERSY!
1008
4
Krówka
Składniki:
Biszkopt:
- 4 jajka
- 130 g mąki…
96
4
1
DIETETYCZNE LODY
Składniki:
-250 g sera twarogowego 0…
1185
4
Razowe krokiety wg Ewy Chodakowskiej
Składniki:
Ciasto…
16
4
Borówki amerykańskie
Polifenole obecne w dużej ilości w…
46
4
Shake ciasteczkowy!
-lody waniliowe, 4 łyżki
-mleko, 25…
340
4
Poświęć dzisiaj pół godziny na przygotowanie pysznych k…
1747
3
DIY Apple Fruit Flower DIY Projects | UsefulDIY.com
1983
3
Pyszny blok czekoladowy. Bardzo łatwy i szybki do przyg…
1176
3
KOKTAJL ODCHUDZAJĄCY: GREJPFRUT+POMARAŃCZA
Składniki:…
266
3
Smoothie truskawkowo - bananowe
Składniki na 4 porcje:…
330
3
10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
2. Koktajl…
1386
3
Koktajl z jabłka, selera naciowego, ogórka i pomarańczy…
1222
3
Koktajl bananowy z płatkami owsianymi i kawą
Składniki…
41
3
Orzeźwiający koktajl z arbuzem i maliną.
Składniki:…
1498
3
Ciast.Co: Zdrowe kotlety z kaszy jaglanej
Składniki (…
1
3
Szklanka borówek
Taka ilość borówek amerykańskich ma ok…
13
3
Maliny
Maliny są bogate w przeciwutleniacze, niskokalor…
503
3
zdrowe-placuszki-brokułowe-z-sosem-jogurtowo-czosnkowym…
108
3
Smoothie o smaku banana i kiwi
Składniki
1 banan
2 ki…
240
3
4 pełnowartościowe koktajle – bogactwo witamin i minera…