Uroda

ćwiiczenie

UDA!!
WEWNETRZNE CZĘŚCI UD !! POŚLADKI!!
BRZUCH - DÓŁ BRZUCHA!!

co Ty na to? Podoba sie? Udostępnij i zbieraj zestawy treningowe

Każde ćwiczenie wykonaj po 15-20 powtórzeń na każda stronę
Całość razy 3 !!
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation