Sport i fitness

Mikstura odchudzająca , dodatkowo poprawia stan włosów i skóry
Mikstura odchudzająca, dzięki której stracisz co najmniej 4kg w 2 tygodnie. Przyspiesza metabolizm, oczyszcza, spala tłuszcz szczególnie w okolicach brzucha, zapobiega zatrzymywaniu wody w organizmie.

Sprawdza się szczególnie u kobiet w okresie menopauzy, osób u których zaburzenia metaboliczne są wynikiem nierównowagi hormonalnej lub niewłaściwej diety.

Mikstura odchudzająca

Mikstura nie tylko odchudza, jest również bogatym źródłem witamin i licznych związków korzystnych dla zdrowego funkcjonowania organizmu, świetnie działa na włosy i skórę.

Każdy składnik osobno ma inaczej działające właściwości wspomagające odchudzanie, wszystkie razem uzupełniają się potęgując swoje działanie:

Rzepa zawiera bardzo mało kalorii , zmniejsza apetyt i pozwala utrzymać uczucie sytości przez dłuższy czas. Ponadto odtruwa i oczyszcza wątrobę i drogi żółciowe, wspomaga trawienie, neutralizuje wolne rodniki, poprawia odporność, reguluje pracę hormonów, w tym tarczycy. Bogata w tryptofan – poprawia nastrój, przywraca równowagę nerwową, zapobiega bezsenności i stanom lękowym.

Imbir zwiększa termogenezę, która odgrywa ważną rolę w spalaniu tłuszczu, podwyższa poziom pH w żołądku, przez co organizm zwiększa produkcje enzymów trawiennych a to oznacza szybszy i bardziej skuteczny metabolizm, ma silne właściwości oczyszczające, przeciwzapalne, przeciwzakrzepowe i bakteriobójcze.

Cynamon reguluje poziom cukru we krwi przez co zapobiega magazynowaniu tłuszczu, czyli zamianie cukrów w tkankę tłuszczową i pomaga efektywniej przetwarzać węglowodany, szczególnie dobrze działa na otyłość brzuszną.

Cytryna rozpuszcza złogi i oczyszcza z nich przewód pokarmowy, alkalizuje, reguluje poziom wapnia, obniża poziom cukru we krwi, przyspiesza metabolizm i zapobiega zaparciom.

Składniki:

200g rzepy
3-5cm kawałek świeżego imbiru
4 cytryny
2 łyżeczki cynamonu
3 łyżeczki miodu

Zblendować lub zetrzeć na tarce imbir i rzepę. Dodać sok wyciśnięty z cytryn, cynamon, miód i dobrze wymieszać. Przełożyć do słoiczka, przechowywać w lodówce. Zażywać 2 razy dziennie po łyżeczce przed śniadaniem i kolacją.