1
3
Niskowęglowodanowy wege hot-dog
Składniki:
1 duże jajk…
801
3
OBIAD W KILKA MINUT, czyli kurczak w kremowym sosie z s…
4218
3
niebo na talerzu: Sałatka z brokułami i serem feta
Skł…
84
2
Koktajl z pomarańczy i arbuza
200
1
Granita truskawkowa
500 g truskawek (umytych, ods…
448
1
owoce, jogurt naturalny i płatki crunchy (granola)
919
1
Aromatyczny kurczak w ziołowym cieście
Składniki:…
1768
1
Skład:
2 opakowania świeżego szpinaku
6-8 płat lasagn…
940
1
Owsianka do pracy w 2 minuty
4 łyżki płatków owsianych…
650
1
Ciasto jogurtowe z owocami
na forme z kominem o pojemno…
250
1
Składniki:( 1 porcja)
5 liści młodej zielonej sałaty
4…
27
1
zapiekana tortilla z cukinią, pomidorami, serem i wedłu…
916
1
Pulpeciki z cukinii w sosie pomidorowym
1 bardzo duża…
1773
1
Fit sałatka z kurczakiem, rukolą i pestkami dyni
Skład…
51
1
Placki z jagodami z mąki ryżowej | Kwestia Smaku
243
1
Soczysty kurczak Fit - przygotowany bez dodatku tłuszcz…
58
1
Pieczona ciecierzyca- zdrowa FIT przekąska - Ale Babka!…
291
1
3 ZDROWE SAŁATKI NA KOLACJĘ KTÓRE UŁATWIAJĄ ODCHUDZANIE…
1240
1
Dietetyczne frytki beztłuszczowe | Poezja smaku
Frytk…
388
1
kasza jaglana z jablkiem i cynamone
miseczka kaszy jag…
938
1
KASZA JAGLANA Z WARZYWAMI
Cebulkę, czerwoną fasolkę, s…
2246
1
Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!!
30g płatków owsiany…
23
1
Sezamowa owsianka "bircher muesli" z suszoną morelą i k…
25
1
WEGETARIAŃSKI GULASZ Z CIECIORKĄ I BOĆWINĄ
143
1
Kokosowa jaglanka z mango i jagodami
47
1
Koktajl figowo-bananowy / Fig and banana smoothie
41
1
Koktajl z selera naciowego i owoców
505
1
Zielony koktajl – idealny dla zrzucenia wagi, oczyszcze…
223
1
Koktajl ze szpinaku i kiwi
Składniki:
* 1 opakowanie…
835
1
Pizza z kalafiora"zastępcza pizza z kalafiora"
200g sur…
104
1
Moje Dietetyczne Fanaberie: Jabłecznik bez mąki
16
1
Trzy pomysły na dietetycznie śniadanie, by SCHUDNĄĆ BEZ…
44
1
kierunek zdrowie: 4 zdrowe śniadania w słoiku - do prac…
309
1
Śniadanie :)
SKŁADNIKI:
2 małe owoce kiwi
200 g jogurtu…
6
1
Healthy Breakfast Smoothies With 5 Ingredients or Less…
11
1
Szakszuka
http://kardamonovy.blogspot.com/2015/09/szak…
497
1
Fit placuszki z cukinii i marchwi - Po Prostu Pycha
Łą…