Dziecko

Ocet jabłkowy

Health Tips Portal sugeruje, że moczenie szczoteczki w occie jabłkowym, a następnie standardowe użycie jej podczas mycia zębów, może pomóc Ci w walce z kamieniem nazębnym. To rozwiązanie stosuj 1-2 razy w tygodniu, ponieważ ocet jabłkowy stosowany zbyt długo i zbyt często może uszkodzić zęby. Pamiętaj, aby po każdym takim zabiegu dokładnie przemyć jamę ustną.

Soda oczyszczona

Zamień swoją pastę do zębów na środek, który pomoże Ci pozbyć się kamienia nazębnego.

W czym tkwi sekret?

Otóż, jak się okazuje, trochę sody i szczypta soli, mogą okazać się pomocne.

Ponadto Positive Med zaleca również płukanie jamy ustnej mieszkanką, w skład której wchodzi:
1/2 szklanki sody oczyszczonej,
1 szklanka wody,
10 kropli olejku cytrynowego,
4 łyżeczki gliceryny roślinnej
1 łyżeczka żelu Aloe Vera.

Wszystko należy dobrze wymieszać i stosować 1-2 razy dziennie.

Owoce i warzywa

Weź kilka swoich ulubionych czerwonych owoców i warzyw (np. truskawki i pomidory) i potrzyj nimi zęby. Zostaw sok na zębach przez 5 minut.
A jeśli zależy Ci na jaśniejszym uśmiechu, wypłucz usta sodą i ciepłą wodą.
Jak podaje Positive Med inne produkty, które się doskonale sprawdzą w tym przypadku to: papryka, jagody, cytryny i pomarańcze.
Oprócz tych prostych receptur, możesz wprowadzić kilka zmian, które również ułatwią walkę z kamienień nazębnym. Positive Med zaleca zrezygnować z tytoniu, regularnie szczotkować i nitkować zęby oraz wprowadzić do diety pikantne produkty.