Kuchnia

Pomidorowe smoothie z komosą, oregano i awokado

Składniki na 1 szklankę koktajlu

1/4 dojrzałego awokado

1/2 puszki pomidorów bez skórki lub świeże pomidory

1/2 szklanki ugotowanej komosy ryżowej

szczypta soli himalajskiej

plasterek czerwonej cebulki (opcjonalnie)

listki bazylii
1 łyżeczka oleju z orzechów włoskich lub innego dowolnego

4-6 kropli olejku z oregano

czarnuszka

Źródło: gotujzdrowo.com