1311
80
2
Morelowo na śniadanie
SKŁADNIKI na 2 porcje:
4 morele…
147
42
1
ŚNIADANIOWE LODY JOGURTOWE Z MUSLI I OWOCAMI
509
39
2
Green Smoothie:
szklanka szpinaku, szklanka jarmużu, g…
806
31
Czekoladowa lasagne
Składniki: (na naczynie do zapiekan…
331
22
Tonkatsu czyli schabowy po japońsku
składniki na 4 po…
127
21
Sałatka wiosenna z jajkami przepiórczymi. Przepis na ww…
168
21
3
2 pomarancze, 1 limonka, pol cytryny2, wszystko obrac p…
322
19
Sałatka z awokado, łososiem i granatem.
200 g wędzoneg…
1006
16
Aromatyczny kurczak w ziołowym cieście
Składniki:
•
2…
823
12
1
Apetyt i Smak: Kurczak po zbójnicku
ok. 1 kg kurczaka…
409
9
Sernik łaciaty bez pieczenia | Smakołyki Bereniki
3914
8
kurczak z miodem i musztardą zatopiony w płatkach kukur…
118
8
Zapiekane jajka w pomidorach z parmezanem
Potrzebne bę…
406
8
Pita z kurczakiem w greckim stylu
Składniki:
* 500g p…
11
7
Zapiekanki z kaszy jaglanej - zdrowy przepis na zapieka…
22
6
CZEKOLADOWA QUINOA Z ORZECHAMI I KOKOSEM
– 1/2 kubka k…
853
5
Przepis na strogonow.
Będzie potrzebne:
80 dag polędw…
1042
5
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pierogi z których jestem du…
102
5
Ciasto z kaszą manną i truskawkami
Składniki:
Kruchy…
279
5
KARAIBSKA OWSIANKA W SŁOICZKU
Składniki:
(na jeden sł…
2194
4
Składniki:
pół kostki masła (125 g)
1,5 szklanki cukr…
514
4
Ciasto toffi bez pieczenia
Składniki:
- 1,5 paczki kra…
1003
4
Kluski śląskie
ziemniaki ugotowane (1 część)
mąka ziemn…
304
4
Sałatka Z Grillowanym Kurczakiem
Składniki:
1 podwójn…
32
4
Jajecznica z avocado
Potrzebne będzie:
połowa dojrz…
90
4
Koktajl proteinowy
Potrzebne będzie:
pół szklanki chud…
49
4
BROWNIE WERSJA LIGHT.
Składniki:
200 g mąki,
4 łyżki…
539
4
Dukanowskie ciasteczka
Składniki:
- jajko
- 6 łyżek o…
678
4
Moje Dietetyczne Fanaberie: Frittata z marchewką i cuki…
66
4
Moje Dietetyczne Fanaberie: Orkiszowe pierogi z twarogi…
587
4
Odświętne rafaello
Z tym ciastem jest tak, że im dłużej…
45
4
Ciasto "salceson"
Ciasto po raz pierwszy jadłam u moje…
613
3
Składniki( na jedną porcję):
250- 350ml mleka *
1/4 św…
14
3
janek paszkowski- tagliatelle z serem ricotta, szynką p…
1097
3
tort arbuzowy <3 :DD
160
3
truskawka-kiwi
składniki:
200 g truskawek
2 sztuki kiw…
1075
3
Składniki:
2-3 piersi kurczaka
Marynata:
sok wyciśnięt…
298
3
kotleciki z kalafiora - skŁadniki:
kalafior
2 marchewki…
4552
3
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek…