Sport i fitness

motivation, Sport & healthy lifestyle, FITNESS...

NALEŚNIKI OTRĘBOWE
(Dukan, faza I)

składniki na 2 porcje:
- 6 łyżek otrębów
- 2 jajka
- mleko (na oko trochę ponad 1/2 szkl)
- szczypta soli

Przygotowanie
Otręby zmielić i wymieszać z jajkami i solą. Mieszając, dodając mleka aż masa będzie półpłynna (trochę przypominająca konsystencję ciasta naleśnikowego). Smażyć bez tłuszczu na teflonowej patelni, z obu stron.
Dodała Roksankaa .
 
Od Elżbieta Kupska
Źródło: breakfast.blox.pl odwiedź stronę

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
842 115
Błyskawiczne lody wg Jamiego Olivera
buszujacawkuchni.pl
Lubię to Komentuj
643 78
Kuchenne Fantazje: Pizzerki z mielonym mięsem na ostro
kuchennefantazje.blogspot.com
Lubię to Komentuj
81 43
Poranne śniadanie na trawie. Deser truskawkowy. | Make…
makelifeeasier.pl
Lubię to Komentuj
125 33 1
Ciasto czekoladowe - Przepis
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
142 30
Moje Wypieki | Ciasto czekoladowo - migdałowe z gruszka…
mojewypieki.com
Lubię to Komentuj
76 15
itstheskinny.tumblr.com
Lubię to Komentuj
1422 10
Food / Breakfast Ham Cups
recipebyphoto.com
Lubię to Komentuj
2875 10
2 duże stare banany + 1 filiżanka błyskawicznych płatkó…
recipebyphoto.com
Lubię to Komentuj
65 10
Lubię to Komentuj
2249 10
Ciasto na pierogi najlepsze na świecie - przepis Skład…
zpierwszegotloczenia.pl
Lubię to Komentuj
1555 9
Mielone z nadzieniem
Lubię to Komentuj
165 9
Lubię to Komentuj
130 8
Pasztet soczewicowy ze śliwką » Jadłonomia
jadlonomia.com
Lubię to Komentuj
1186 7
Rogaliki Składniki: 250 g masła 3 szklanki mąki 60 g dr…
gotujebo.blogspot.com
Lubię to Komentuj
647 7
Zupa ogórkowa
kulinarne.info
Lubię to Komentuj
532 7
SOS - Szybki Obiad Studencki
facebook.com
Lubię to Komentuj
986 7
Bitki z makiem (baletki) ulubione ciasteczka z dziecińs…
Lubię to Komentuj
187 6
Lubię to Komentuj
1848 6
Składniki: 500 g piersi z kurczaka 2 ząbki czo…
zjemto.blox.pl
Lubię to Komentuj
39 6
Time For Fashion Co se schudne / t-shirt szary
t-shirt
pewex.pl
Lubię to Komentuj
124 5
Lubię to Komentuj
26 5
Cheesy Spinach Pasta Bake Food Pix | Recipe by Picture
recipebypicture.com
Lubię to Komentuj
148 5
Nie daj satysfakcji komuś, kto czeka..
temysli.pl
Lubię to Komentuj
125 5
Dieta baletnicy - efekty, jadłospis oraz opinie jak sch…
super-brzuch.pl
Lubię to Komentuj
3628 4
PĄCZKI HISZPAŃSKIE Składniki na około 25 gniazdek (zal…
mojewypieki.blox.pl
Lubię to Komentuj
201 4
Veggie Bouquet
Lubię to Komentuj
103 4
25.media.tumblr.com
Lubię to Komentuj
31 4
pomyslodawcy.pl
Lubię to Komentuj
1281 4
pokoj
craftyteacherlady.blogspot.com
Lubię to Komentuj
314 4
Tosty z ziołowym omletem - Przepis Składniki: • pieczy…
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
77 4
pinger.pl
Lubię to Komentuj
29 4
Lubię to Komentuj
724 4
Schab w piwie pieprzowym | lasotka Składniki: * ok 2 k…
lasotka.blog.pl
Lubię to Komentuj
10 4
Lubię to Komentuj
44 4
Lubię to Komentuj
95 4
pinger.pl
Lubię to Komentuj
930 4
Przepis na jajka zapiekane na francuskim spodzie..
wszystkookuchni.pl
Lubię to Komentuj
593 4
be-stay-fit.blogspot.com Proste wyzwanie na skakankę do…
Lubię to Komentuj
677 4
Lubię to Komentuj
32 4
Kotlety z kaszy kuskus z sosem pieczarkowym Składniki…
zwegowani.pl
W 7 innych kolekcjach
niskokaloryczne (238)
dieta dukana przepisy (80)
LEKKIE AM (56)
Świetne pomysły (3105)
przepisy (449)
przepisy (4041)
1 lubi to
motivation, Sport & healthy lifestyle, FITNESS...
Więcej z breakfast.blox.pl
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation