307
2
PYSZNE CIASTO BEZ MĄKI, CUKRU I MLEKA / CIASTO ZAMIAST…
819
2
Spalacz Tłuszczu i Przyspieszacz Metabolizmu – Kulinarn…
668
1
Paprykarz z kaszą jaglaną
• pęczek włoszczyzny
• konc…
328
1
SKŁADNIKI:
Warstwa jasna:
500 g kremowego twarogu –…
1358
1
Placuszki z brokułów i kaszy jaglanej
300 g ugotowanej…
401
1
Dukanowskie chrupiące ciasteczka
Składniki:
- 1 jogurt…
445
1
Zdrowa i niskokaloryczna masa sernikowa.
Warto spróbowa…
425
1
pieczona sernikowa owsianka.
/1 porcja/
- 40g płatków…
88
1
Placuszki śniadaniowe dietetyczne
Składniki:
jajka [2…
45
1
smakoterapia: NALEŚNIKI Z KASZY JAGLANEJ
Składniki:
ug…
38
1
Śniadaniowy placek z płatków zbożowych
Składniki:
150g…
1498
1
Ciast.Co: Zdrowe kotlety z kaszy jaglanej
Składniki (…
2227
1
oczyszczenie organizmu z toksyn. Szczególnie poleca się…
896
1
U niektórych osób początkowo waga może nawet wzrosnąć,…
4624
1
CIASTO JOGURTOWE
3 jajka
1 mały odtłuszczony jogurt lu…
320
Nutella light Dukana. ;)
-10 g odtłuszczonego mleka w…
242
Sernik Dukana
Składniki:
- 800 g chudego twarogu
- 6…
843
Chlebuś :) Potrzebujesz:
1 szklankę ziaren słonecznik…
125
Dukanowskie drożdżówki z serem
Składniki:
Na około 4-5…
98
BUŁKI DUKANA
składniki na 4 porcje (lub 8 klasycznych m…
2596
Przywróć ten przepis 5 kg tydzień, tutaj jest to: ...…
1218
ciasto jogurtowe dietetyczne
3 jajka
1 mały odtłuszczo…
866
Chleb, tak różny od każdego bochenka, jaki jadłam w życ…
416
Dietetyczna pizza
1 szklanka białek z jaj
1/4 szklanki…
111
Moje Dietetyczne Fanaberie: Placuszki z cukinii bez mąk…
457
chleb otrębowy Dukana:
Składniki na 1 bochenek (10 - 1…
84
Chleb Lniany - Dukan
Dodatek lnu odtłuszczonego spraw…
22
placuszki otrebowo-serowe
Składniki:
6 łyżek otrąb ps…
41
Bułeczki Dukan’a - Mania Smakowania Gotuj z przepisem
737
Jezyczki sedziego (wg diety Dukana)
2 duże bakłaż…
87
Ciasto bez mąki, ale z truskawkami
SKŁADNIKI (6 – 8 osó…
796
20 produktów na płaski brzuch .
1. Zielona herbata
Spr…
539
Dukanowskie ciasteczka
Składniki:
- jajko
- 6 łyżek o…
11
Dietetyczny Chlebek Dr. Dukana | Deserek.TV - Przepisy…
166
pomoc w spalaniu tłuszczu