Sport i fitness

KONKURS Reebok Gigi Hadid

Running
Żeby bieganie odchudzało, trening powinien trwać minimum 30–40 minut. Dopiero po tym czasie organizm zaczyna sięgać do rezerw energii zgromadzonych w tkance tłuszczowej. W trakcie biegania nie wolno się zatrzymywać.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation