1079
77
Lekkie, jogurtowe sosy
Sos czosnkowy:
100g jogurtu nat…
142
20
Gulasz z dynią i kurkami
369
15
1
Malinowe kostki
Składniki:
biszkopt: (blacha 21x35 cm…
2602
13
SERNIK NUTELLA
Spód z ciasteczek:
120 g ciasteczek dig…
1354
9
Torcik truskawkowo-śmietankowy na spodzie z nutellą
wa…
245
9
Twarogowe kluseczki z miodem i jogurtem
Składniki*
80…
84
8
Ciasto mozaika.
Oddzielnie robimy każdy biszkopt, czyl…
284
7
Tort czekoladowo - kawowy z powidłami śliwkowymi
Skład…
644
5
*** SERNIK WANILIOWY ***
Składniki:
Spód:
200g kakaow…
293
4
Dietetyczny tort czekoladowy
blat
2 jaja
1 puszka biał…
17
4
Ciasto marchewkowe bez tłuszczu
1 szklanka mąki pełnozi…
130
4
SERNIKOBROWNIE.
Odchudzona, może nawet "dietetycz…
292
4
Brownie
Składniki (forma 25x36cm):
Ciasto:
• 300 g go…
408
4
Składniki
400 gram mąki pszennej
50 gram stopi…
52
4
ZIMOWA MINESTRONE Z MAKARONEM - składniki:
oliwa
kilka…
816
4
Ciasto bananowe
składniki:
ciasto:
100g gorzkiej czeko…
86
3
Sernik lekki i przyjemny
Składniki (na tortownicę 24 c…
847
3
1
Bardzo dietetyczne ciasto
Spód
4 płaskie łyżki otrębów…
2457
3
Pieczone Łodzie Jajeczne Składniki: 4 bagietki 5 jajek…
6
3
Racuchy proteinowe
Do przygotowania potrzebne nam będzi…
28
3
Faszerowany bakłażan z indykiem i pieczarkami
1 spory…
875
3
Omlet wiosenny zółto-zielony z serem pleśniowym
6 jaje…
138
3
Migdałowy sernik śniadaniowy z truskawkami
150 g serka…
92
3
Przepis na Bananowy sernik na jogurcie. Wersja bardzo l…
240
3
Niezwykłe w smaku, gryczane ciasto czekoladowe
SKŁADN…
1149
3
: Tarta z kurczakiem i porem
...na jesienne kolacje
C…
21
3
Słodko-słony świat Ilony...: CIASTO MAXI KING
43
3
Kuchnia w wersji light: Kluski leniwe: serowo - bananow…
5
3
Zdrowe kwadraciki o smaku gorącej czekolady – słodkie a…
60
3
Ciasto drożdżowe z rabarbarem i budyniową pianką
PRZE…
770
2
tort bezowy piña colada
czyli pavlova kokosowo-anana…
1400
2
Sernik Królewski - Przepis
Spód:
• 70 g ciemnej czekol…
5
2
DIETETYCZNE BISCOTTI
(South Beach, faza II)
składniki…
3
2
Przepis na miodowe placuszki z płatków owsianych
Potrze…
404
2
Tort tiramisu
Składniki:
biszkopt
6 jajek w temp.…
873
2
Ciasto jogurtowe z owocami
Składniki:
- 2 szklanki…
36
2
W zaciszu domowej kuchni: Ciasto czekoladowe według Ann…
134
2
Kuchenne Zapiski M.: Ciasto idealne -3 Bit lub Migdałow…