Sport i fitness

Health <3

1 paczuszka mrozonego posiekanego szpinaku
1 jajko ( całe)
2 białka
1/4 cebuli
1/2 startej kostki sera może być nawet kupiony starty
1 łyżeczka papryki
1 łyżeczka soli
2 zabki czosnku ale czosnek dać według uznania
Okrychy chleba czy bułki dać według uznania

Lepimy jak normalne mielone smazymy 6minut ;)
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation