8
6
Pijana wiśnia, czyli proste ciasto z wiśniami - A to pe…
109
3
Ciasteczka muesli
Trochę kruche, trochę ciągnące, troc…
9
3
Dietetyczna FIT pizza z płatkami owsianymi - Ale Babka!…
50
3
» Fitlety mielone kalafiorowo – brokułowe Make Life Fit…
189
3
Owsiane ciasteczka FIT.
Składniki:
1 szklanka płatków…
408
2
Deser z brzoskwiniami
Składniki:
brzoskwinie (mogą by…
779
2
zdrowe zamienniki :)
401
2
Dukanowskie chrupiące ciasteczka
Składniki:
- 1 jogurt…
207
2
delish. / How To Make Energy Bars With 3 Healthy Ingred…
117
2
Jogurt & kakao - placki
Składniki:
- 200 g jogurtu nat…
184
2
Koktajl warzywno-owocowy.
Składniki: ( 2 duże szklank…
2540
2
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…
1220
2
FRYTKI BEZTŁUSZCZOWE
- kilka ziemniaków (najlepsze będ…
847
2
Bardzo dietetyczne ciasto
Spód
4 płaskie łyżki otrębów…
221
2
Ćwiczenia na jędrny biust
208
2
: Sałatka z rukolą, winogronami i mozzarellą
SAŁATKA Z…
1299
2
IMPREZOWA PRZEKĄSKA - PALUCHY PIZZA - ZRÓB TO SAM/A :)
537
2
Jajka w szynce
1. Jajka ugotować na twardo (ok. 8 minu…
488
2
Koktajl lniany z ananasem, truskawkami i bazylią | gotu…
497
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Placuszki bez mąki z oliwka…
502
2
Uwielbiam gotować: Kasza pęczak z warzywami
Kasza pęcza…
99
2
Omlet owsiany
Sniadanie mistrzow ;)
2-3 bialka
40 - 50…
1910
2
Naleśniki szpinakowe z łososiem i kremowym twarożkiem (…
227
2
Energetyczne kulki – bez pieczenia
Czego potrzebujesz?…
1720
2
Domowa nutella - po niej napewno nie przytyjesz!!! Skła…
1852
2
Sałatka z tuńczykiem
Do przyrządzenia potrzebne nam bę…
1091
2
Bezglutenowe naleśniki Paleo
Składniki:
• 1 duży banan…
150
2
Ćwiczenia na całe ciało! :)
6 ćwiczeń w 5 minut ;)
318
2
"35 dni! Jedna książka "Zmień swoje życie z Ewą Chodako…