Kuchnia

kuchnia

oczytałam sobie ostatnio etykietki wszystkich płatków i musli, które wcina moje dziecko i Michał. Cóż wnioski nie były optymistyczne. Choćby nie wiem jak były fit, w głównej mierze składają się z najmniej wartościowych płatków kukurydzianych i cukru. Skłoniło mnie to do zrobienia własnej granoli. Czemu nie robiłam tego wcześniej?! Nie wiem, ale na pewno będę ją teraz robić zawsze :)
Granola

250g płatków owsianych
1 szklanka wiórków kokosowych
1 szklanka wymieszanych pestek dyni i słonecznika
pół szklanki suszonej żurawiny
2 łyżki esencji waniliowej
3 łyżki miodu
3 łyżki oliwy
Wszystko razem wymieszać. Rozłożyć równomiernie na blasze i do piekarnika, Temperatura 160 stopni na 30 minut. Następnie wyjąć, rozkruszyć i przechowywać w hermetycznym pojemniku
Dodał bulbulguter
 
Od Irena Tylek
Źródło: 2.bp.blogspot.com odwiedź stronę

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
237 9
Moje Wypieki | Jesienne ciasto z orzechami, powidłami i…
mojewypieki.com
79,40 zł
Lubię to Komentuj
Kubek z sitkiem i pokrywką - Lawenda Zróbcie sobie przy…
Lubię to Komentuj
30 6
Brukselki zapiekane z serem - niesamowicie kremowe, pys…
ofeminin.pl
Lubię to Komentuj
1277 4
Kurczak po grecku Oceń przepis Przygotowanie: 20 min.…
ladiva.pl
Lubię to Komentuj
15 4
Moje Wypieki | Herbatniki Petit Beurre
mojewypieki.com
Lubię to Komentuj
28 4
Przystawki na Wielkanoc: przepisy na zimne, szybkie prz…
ofeminin.pl
88,10 zł
Lubię to Komentuj
1
Dzbanuszek porcelanowy na herbatę Dzbanuszek wykonany z…
Lubię to Komentuj
32 3
Zamrożone jagody, mięta i cytryny
Lubię to Komentuj
157 3
surówka z białej kapusty w słoikach Surówka: 2 kg biał…
Lubię to Komentuj
2334 3 1
co do czego pasuje :)
Lubię to Komentuj
219 3
Co jeść przed treningiem a co po treningu ? - Motywato…
awa1.nazwa.pl
40,10 zł
Lubię to Komentuj
1
GAIWAN TRADYCYJNA FILIŻANKA Z PRZYKRYWKĄ - 100 ml Tra…
Lubię to Komentuj
1426 3
Nalewka bożonarodzeniowa Wyrazisty zapach, głęboki kol…
Lubię to Komentuj
463 2
Papryka marynowana Składniki po 1 kg papryki czerwonej…
friendsheep.com
Lubię to Komentuj
515 2
Nalewka z owoców dzikiej róży Nalewka różana ma działa…
eksplozjasmaku.blox.pl
Lubię to Komentuj
1093 2
Gruszki w syropie Zalewa : 1 litr wody 50-70 g cukru…
kuchennefascynacje.blox.pl
122,-
Lubię to Komentuj
1
Kubek z sitkiem, pokrywką i talerzykiem - Maki Kubek z…
Lubię to Komentuj
793 2
Leczo w słoikach Składniki (na ok 7 litrowych słoikow)…
wegetarianka.blox.pl
Lubię to Komentuj
268 2
Ketchup domowy Składniki 2 kg pomidorów, najlepiej gru…
wegetarianka.blox.pl
Lubię to Komentuj
272 2
Około 15-20 sztuk zielonych orzechów (są po 20 czerwca)…
Lubię to Komentuj
401 2
ZDROWE OWSIANE BATONIKI-. Składniki: puszka mleka skond…
79,40 zł
Lubię to Komentuj
1
Kubek z sitkiem i pokrywką - Kwiaty róży Kubek z motywe…
Lubię to Komentuj
81 2
Dżem śliwkowy Składniki 2 kg wypestkowanych śliwek (ze…
facebook.com
Lubię to Komentuj
1033 2
Makaron z pulpecikami: (porcja na 6 osób) pulpeciki -…
Lubię to Komentuj
1464 2
Domowa mikstura przeciw przeziębieniu Przygotowany sp…
Lubię to Komentuj
1669 2
PASZTECIKI Składniki na ciasto (ok. 50 pasztecików): 5…
domowe-wypieki.blogspot.com
16,60 zł
Lubię to Komentuj
PODSTAWKA POD HERBATĘ - GUSTAV KLIMT - POCAŁUNEK Stylow…
Lubię to Komentuj
1315 2
Likier Czekoladnica Składniki: • 2 puszki mleka słod…
Lubię to Komentuj
766 2
milkshake
Lubię to Komentuj
565 2
oczytałam sobie ostatnio etykietki wszystkich płatków i…
2.bp.blogspot.com
Lubię to Komentuj
196 2
Po pierwsze i najważniejsze, wiemy co jest w składzie,…
zdrowe-odzywianie-prz...spot.com
92,20 zł
Lubię to Komentuj
ZESTAW 2 FILIŻANEK ALFONS MUCHA RUBIN Prześliczna kolek…
Lubię to Komentuj
796 2
Ciasto ze szpinakiem ! - Szpinaku nie czuć w cieście, z…
Lubię to Komentuj
28 2
Minestrone czyli włoska zupa warzywna
dietetycznefantazje.b...spot.com
Lubię to Komentuj
286 2
Kremówka Składniki: 2 płaty ciasta francuskiego c…
kobieceinspiracje.pl
Lubię to Komentuj
213 2
Cytrynówka - szybka i pyszna nalewka | 2DRINK.PL Skład…
2drink.pl
101,30 zł
Lubię to Komentuj
KUBEK VANESSA G. KLIMT - POCAŁUNEK 2 Luksusowy porcelan…
Lubię to Komentuj
491 2
Wiosenna sałatka z jajkiem i szynką z sosem chrzanowym…
Lubię to Komentuj
59 2
Gospodyni Miejska: Sałatka z porem, serem, kukurydzą i…
gospodynimiejska.blogspot.com
Lubię to Komentuj
77 2
Muffiny śniadaniowe - FIT przepisy 3 jajka 2 łyżki mąk…
fitprzepisy.com.pl
Lubię to Komentuj
358 2
PĘCZAK Z CUKINIĄ W SOSIE POMIDOROWYM | Lepszy Smak Skła…
lepszysmak.wordpress.com
122,-
Lubię to Komentuj
Kubek z sitkiem, pokrywką i talerzykiem - Róże Oryginal…
Lubię to Komentuj
3 2
Tiramisu z łososia. Kolejna kartka z kalendarza. | Addi…
addiopomidory.pl
Lubię to Komentuj
2299 2
Gęsie łapki Składniki: - 200 g masła - 200 g twarogu…
martexsweetdreams.blox.pl
Lubię to Komentuj
4 2
Ciasto Milky Way - Najsmaczniejsze.pl
najsmaczniejsze.pl
Lubię to Komentuj
2 2
Sałatka z gotowanych buraków: z serkiem, roszponką i pr…
przepisy.me
57,70 zł
Lubię to Komentuj
1 2
CERAMICZNY CZAJNIK NA Z SITKIEM Elegancki ceramiczny c…
Lubię to Komentuj
81 2
Przepis na Czekoladowy krem na bazie śmietanki i mascar…
domowetorty.com
Lubię to Komentuj
28 2
CIASTO SZPINAKOWE Z TRUSKAWKAMI
ilovebake.pl
Lubię to Komentuj
40 2
Ciasto śliwka w czekoladzie
ilovebake.pl
W 566 innych kolekcjach
Przepisy (1149)
Przetwory (131)
fit jedzenie (50)
Kuchareczka (515)
Przepisy (385)
Słodkości (111)
Trochę zdrowiej... (71)
Przepisy na ciasta i nie tylko (100)
kuchnia
Więcej z 2.bp.blogspot.com
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation