226
7
DIETETYCZNE PEŁNOZIARNISTE PIECZONE PĄCZKI, CZYLI CHUDY…
644
6
Zapiekanka makaronowa z pieczarkami
Składniki:
30 dag…
2914
6
Przepis na MEGASZYBKIE, MEGADIETETYCZNE mufinki śniadan…
1848
6
Składniki:
500 g piersi z kurczaka
2 ząbki czo…
299
5
Kuskus – szklanka
Czarne oliwki – ¾ szklanki pokrojone…
129
5
Zdjęcie przed i po zimie
Ćwiczenia: około ponad 2 tyg.…
125
5
Dieta baletnicy - efekty, jadłospis oraz opinie jak sch…
83
5
Naleśniki zapiekane z kurczakiem i warzywami | Kwestia…
1867
4
Składniki
- 2 brokuły
- 1 ser feta w kostce (200 g)
- 0…
1147
4
Najzdrowszy koktajl na świecie – Bomba witaminowa, oczy…
1402
4
omlet chodakowskiej
792
3
Dietetyczna sałatka na kolację...
Składniki: pomido…
337
3
Zdrowe frytki
Zdrowe frytki
2 średnie ziemniaki
1 łyżka…
246
3
Przepis na dietetyczne ciato jogurtowe...
1358
3
Placuszki z brokułów i kaszy jaglanej
300 g ugotowanej…
2540
3
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…
622
3
Naturalne wody smakowe
Woda z imbirem i cytryną
Składni…
74
3
Puszyste owsiane placuszki light - czyli odzyskujemy fi…
847
3
Bardzo dietetyczne ciasto
Spód
4 płaskie łyżki otrębów…
544
3
Otrębowe ''ORZESZKI'' do chrupania:
100g zmiksowanych…
237
3
Ciasteczka owsiane - POLECAM NAJLEPSZE JAKIE JADŁAM
Sk…
310
3
Oczyszczający i odchudzający koktajl z kiwi, selera nac…
366
3
Sernik dietetyczny z truskawkami.
Dietetyczny sernik…
1329
3
Obłędnie pyszna potrawka
Składniki:
1 mała cukinia…
9
3
Wątróbka drobiowa z jabłkiem – przepis krok po kroku –…
1167
2
Odchudzające cuda ;)
35
2
Waniliowy ryż na mleku z gorącymi malinami i borówkami…
179
2
Granola + jogurt + truskawki
72
2
DIETA OWSIANKOWA
6
Drugi wariant menu na cały dzień.…
123
2
Kuchnia naturalna sposobem na zdrowy styl życia
MUFFI…
184
2
Obrać gruszkę, obgotować, zawinąć w ciasto francuskie,…
2536
2
200 g sera żółtego (1 kostka)
1 duża czerwona papryka
1…
920
2
Włoska lazania
Przygotowanie: 35 min * zapiekanie: 45…
2081
2
Małe dietetyczne pączki z serka homogenizowanego
Skła…
771
2
Zdrowa owsiana szarlotka
Składniki: (ja podzieliłam na…
175
2
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek…