1807
64
1
Ciastka bez jaj i tłuszczu. Słodko i zdrowo.
Przepis na…
YIN XIANG - zielona herbata, 500g Zielona herbata nie t…
1091
8
Gluten-Free Paleo Pancakes
Ingredients
•1 large banan…
181
6
Bułki - Dukan
250g twarogu Zielona Łąka
6 łyżek otrębó…
297
6
Szpinakowe naleśniki z serem i pomidorem
Składniki:
S…
YIN XIANG - zielona herbata, 1000g Zielona herbata nie…
4218
5
niebo na talerzu: Sałatka z brokułami i serem feta
Skł…
366
5
Sernik dietetyczny z truskawkami.
Dietetyczny sernik…
147
4
Mleczna kanapka w wersji light.
2 łyżki otrębów owsian…
YIN XIANG - zielona herbata, 250g Zielona herbata nie t…
7
4
Zdrowy, sycący obiad z najmniej kalorycznymi wegetariań…
1055
4
MARCHEWKA PIECZONA Z TYMIANKIEM | Lepszy Smak
Składniki…
1038
4
energetyczne batoniki granola
składniki:
2 szklanki pła…
52
4
Placki owsiane z kaszą manną - POWER na początek dnia!…
YIN XIANG - zielona herbata, 100g Zielona herbata nie t…
305
3
pizzerinki z cukinii
553
3
Składniki: (dla około 6 osób)
1 średnia kapusta pekińsk…
120
3
składniki:
kilka garści ugotowanego makaronu pełnoziar…
YIN XIANG - zielona herbata, 50g Zielona herbata nie tr…
822
3
Frittata:
6 dużych jajek,2 pomidory,garść szpinaku typu…
2438
3
feta, pierś z kurczaka, mozarella
1461
3
Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami
Składniki:…
JADE EYES GREEN JASMÍN - zielona herbata, 250g Tak wiel…
2857
3
Quesadilla: tortilla, ser(mozzarella), plastry pepperon…
797
3
NALESNIKI OTREBOWE.
Zdrowe i mocno sycące naleśniki.…
1268
3
SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM
przepis na 1 porcję -…
JADE EYES GREEN JASMÍN - zielona herbata, 1000g Tak wie…
1131
2
Galaretka owocowo - jogurtowa
Składniki: (4-5 porcji…
906
2
Ziołowe kostki rosołowe
3256
2
KOLOROWA KUCHNIA: Chlebek imprezowy z kurczakiem i sose…
JADE EYES GREEN JASMÍN - zielona herbata, 100g Tak wiel…
117
2
Ciasteczka owsiane bez jajek i skrobi - Dukan
Ciastecz…
720
2
Kurczak z ryżem
Składniki
700 g podzielonego na p…
390
2
Piersi kurczaka pieczone w majonezie
Składniki:
podwój…
JADE EYES GREEN JASMÍN - zielona herbata, 50g Tak wiele…
1075
2
Składniki:
2-3 piersi kurczaka
Marynata:
sok wyciśnięt…
1625
2
Pszenno-razowy chlebek z masłem ziołowym, do odrywania.…
630
2
Chętni na racuchy?
Dietetyczne racuchy drożdżowe z płat…
JADE EYES GREEN JASMÍN - zielona herbata, 500g Tak wiel…
48
2
Naleśniki bez mąki
Składniki
Naleśniki
2 jajka
6 ły…
380
2
Grillowane piersi z kurczaka ze szpinakiem, czosnkiem i…