440
7
SORBET BANANOWO - TRUSKAWKOWY
Potrzebujemy (4 porcje):…
928
7
LEKKI SOS Z KURCZAKIEM
przepis na 4 porcje
500 g filetu…
758
5
Składniki na biszkopt kakaowy:
- 3 jaja
- 3 łyżki cuk…
928
4
Serowe świderki po gruzińsku
Składniki:
ok 500g m…
248
4
TAK SMAKOWITEJ KANAPKI Z JAJKIEM JESZCZE NIGDY NIE JADŁ…
51
4
FIT!!!
Wysoko proteinowe brownie na 6 porcji:
- 3 mia…
1024
4
ala kebab
2 piersi z kurczaka
1 opakowanie ciasta franc…
900
3
Makaron z zieloną fasolką szparagową i świeżymi pomidor…
428
3
Składniki
200 g - masła
1 szklanka - cukru
6 - jajek
1…
644
3
Zapiekanka makaronowa z pieczarkami
Składniki:
30 dag…
494
3
Wielkanocna sałatka jajeczna z pieczarkami
1.Jajka ug…
219
3
CIASTO Z SEREM I JAGODAMI
Składniki na ciasto:
2 szkla…
158
3
Jak się pozbyć bólu głowy i stresu w kilka minut -
962
3
Uwielbiam gotować: Polonezy (Roladki schabowe z pieczar…
441
3
Tort Ferrero rocher i krem bez masła :) Smaczne domowe…
783
3
Nachosy
- mąka kukurydziana – 1 szklanka
- mąka pszenn…
2
3
Zakopała w ziemi zużytą torebkę po herbacie. Gdy zobacz…
863
3
Koreczki
1. Salami + mozarella + pomidor koktajlowy +…
40
3
Keks królewski
Składniki na 2 małe podłużne foremki:…
605
2
Kotlety z kalafiora
Składniki:
- 1 kalafior
- 1 łyżka…
1510
2
Cukinia faszerowana mięsem mielonym
SKŁAD…
133
2
SERNIK Z MASLEM ORZECHOWYM I CZEKOLADA.
Porcja na tort…
1225
2
Składniki:
3 bułki ( kajzerki)
2 frankfuterki…
216
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Brokuły
Frittata z serkiem…
1690
2
Pyszny chleb z grubą i chrupiącą skórką. Bez wyrabiania…
1227
2
TORT BEZOWY Z ORZECHAMI LASKOWYMI I CZEKOLADĄ
Składnik…
47
2
Paleta Smaku: Lody jogurtowe z poziomkami i jeżynami
770
2
Jtort bezowy piña colada
czyli pavlova kokosowo-anan…
274
2
Jeżynowe lodowe kanapki
Składniki na lody:
240 g sera m…
968
2
Ryż smażony z kurczakiem
Składniki (2 porcje):
• 1 to…
286
2
Zupa pieczarkowo-kalafiorowa.
Potrzebujemy:
- pieczar…
1001
2
Składniki (na 2 porcje)
2 duże liście kapusty peki…
361
2
kawa mrożona
Składniki na 2 porcje:
ok. 400ml mocnej ka…
980
2
składniki:
- dwa opakowania paluszków krabowych (kupu…
488
2
Empanadas z wędzonym kurczakiem
(ok. 20 porcji)
- 2 r…
2240
2
ziemniak zapiekany z boczkiem
1329
2
Czosnkowe chlebki Naan
Składniki na 5-6 chlebków:
* 3…
do
