684
3
Kartacze z mięsem
Składniki ciasto :
1 kg surow…
45
3
MangoPapaja: Dietetyczna tarta z kurczakiem, brokułem i…
2515
3
Kojarzycie rollsy z Pizza Hut? Samemu można zrobić leps…
4
2
Gulasz z INDYKA z marchewką - styl.pl
287
2
Paszteciki z miesem :
Składniki na ok. 40 sztuk:
300 g…
2
Smakołyki Asi: Krokiety ziemniaczane z pieczarkami
821
2
Ciasto kokosowe - łatwe i szybkie!
SKŁADNIKI:
* mąka…
1410
2
Sałatka brokułowa (hit na przyjęcia)
Składniki:
500…
1362
2
Chipsy z cukinii. Idealne jako zdrowa i mega dietetyczn…
241
2
Placuszki z cukinii Ewy Wachowicz
Składniki:
ok. 15 p…
97
2
CZEBUREKI – smażone pierogi z mięsem – kuchnia tatarska…
916
2
Pulpeciki z cukinii w sosie pomidorowym
1 bardzo duża…
4
2
Curry wegetariańskie z batatami, kalafiorem i orzechami…
5
2
Gulasz wołowy po czesku z knedlikiem
366
2
Pyzy z kapustą i grzybami
1 kg ugotowanych ziemnia…
89
2
Filety drobiowe w lekkim sosie koperkowym
Przygotowani…
9
2
Pyszne domowe burgery / hamburgery
Składniki na ok 4-6…
14
2
INDYK GOTOWANY W DELIKATNYM SOSIE Z MARCHEWKĄ, GROSZKIE…
9
2
Naleśniki z porem - Danka Pichci
2048
2
Tortilla
Składniki:
pół litra mleka
łyżeczka soli
5…
20
2
Quiche z łososiem wędzonym, gruszką i camembertem | Kwe…
1
2
Gotowanie niezbyt pracowitej: Lazania z dynią i mięsem…
129
2
patatas bravas
składniki
1/2 kg ziemniaków równej wielk…
1884
2
Smoothie aniołków Victoria's Secret.
- 1 banan
- 1 duż…
18
2
Tarta z pieczarkami, serem camembert i orzechami
1163
1
kotlety z ziemniaków i kapusty włoskiej
To danie to do…
579
1
Sałatka z mango i kurczakiem
Przepis:
1 pierś z kurcza…
99
1
Omlet owsiany
Sniadanie mistrzow ;)
2-3 bialka
40 - 50…
450
1
Energetyczny koktajl zamiast śniadania
Składniki:…
352
1
smakoterapia: CHLEBEK JAGLANY - KOLEJNA WERSJA, bez glu…
1139
1
Omlet
Składniki:
2 jaja
1 średni pomidor
troszke mlek…
926
1
Sniadanie
Pasta z suszonych pomidorów
Trzy dni nieobe…
1665
1
Chrupiące i lekko pikantne kotleciki z kalafiora -
O…
1004
1
Pasztet z cukinii
Składniki:
3 szklanki cukinii starte…
59
1
SAŁATKA WIOSENNA
Składniki (na 2-3 porcje):
[przepis w…
848
1
Najlepsze na świecie ciasteczka owsiane bez mąki, które…
343
1
Najzdrowsze śniadanie na świecie – podczas aktywnego od…
39
1
Chipsy z selera - PrzepisZdrowsza wersja chipsów w poró…
4
1
7 sposobów, by każdego dnia wieczorem mieć płaski brzuc…
18
1
200 inspiracji dietetycznych | Motywator Ditetetyczny