Sport i fitness

Fitness

Lekko i przyjemnie!: Kasza jaglana na słodko
Składniki (na porcję):

3 łyżki przepłukanej kaszy jaglanej
3 łyżki mleka
4 łyżki wody
1/2 drobno pokrojonego jabłka
1/2 łyżeczki cynamonu
opcjonalnie: substancja słodząca (mi jabłka wystarczają, dlatego nie słodzę)
bakalie
otręby


Kaszę zalewamy wodą i mlekiem (w razie potrzeby można tych płynów dodać więcej) i gotujemy przez ok. 15-20 min co jakiś czas mieszając.
Ok. 5 minut przed końcem gotowania dorzucamy dodatki.
Gotową kaszę przekładami do miseczki/salaterki i przyprawiamy cynamonem.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation