252
17
Herbatka owocowa
morele
grzanki pełnoziarniste
sałatka…
211
10
Morele, garść malin, woda niegazowana
Ratatouille z mak…
1583
8
Crack'n egg
12 kromek chleba tostowego
6 łyżek majon…
1314
6
Pomysły na pyszne zapiekanki:
Zapiekanka ziemniaczana…
738
6
risotto zapiekane
składniki
szklanka ryżu
sól…
1620
6
PODSMAŻONY KURCZAK, TROCHĘ STARTEGO SERA - ZAWIŃ W CIAS…
444
5
Sałatka brokułowo-pieczarkowa
Składniki na 8 porcji:
5…
338
5
Otrębowo - jagodowy obiadek
100 g otrąb owsianych (zmi…
3000
5
Naleśniki ze szpinakiem i sosem czosnkowym
Składniki…
6639
5
Przepis na pyszne, serowe zapiekanki...
2386
4
Kuchnia w wersji light: Ciastka owsiane dietetyczne, be…
628
4
Tarta cebulowa - Zwiebelkuchen
Składniki (forma ok. 25…
2570
4
Kurczak w sosie kurkowym z natką pietruszki
Składniki,…
173
3
kanapka z suszonymi pomidorami i szpinakiem
łodyga sel…
744
3
Nieziemsko aksamitny krem z porów
czas przygotowania:30…
291
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Ananasowe ciasto bez dodatk…
245
3
Potrawy Półgodzinne: placuszki z kaszy jaglanej
placu…
365
3
grzybowa tradycyjna - przepis
składniki:
• 600 g grzyb…
1735
3
Przepis na pyszny obiad - Makaron z pomidorami i rukolą…
152
3
Propozycje zdrowego jedzonka - Zdrowie to podstawa - Ja…
195
3
składniki:
-4 placki tortilli
-200 g sera żółtego
-125…
193
2
Lemon Pie
Składniki na kruchy spód:
120g zimnego masł…
2457
2
Pieczone Łodzie Jajeczne Składniki: 4 bagietki 5 jajek…
1561
2
Sernik na zimno z truskawkami
Składniki na spód:
150…
578
2
Pieczone ziemniaki krok po kroku
433
2
Kurczak z ziemniakami
120
2
Kanapka z duszonymi pieczarkami
Bułka grahamka
1 łyżka…
106
2
Leczo
Grzanki
Garść ciemnych winogron
Butelka wody źród…
170
2
Bukiet letnich warzyw z jogurtem
czereśnie
woda źródlan…
186
2
Sałatka makaronowe z tuńczykiem
Brzoskwinia
Herbata mię…