166
17
Sos czosnkowy (na bazie białej fasoli)
482
9
6
Parówki w cieście
1003
4
6 kromek pieczywa chrupkiego żytniego
tarta mozzarella…
729
4
Terrina z łososia
Składniki, 12 porcji:
• 480 g wędzo…
584
4
Sałatka gyros.
Składniki:
3 filety z kurczaka
2 cebule…
215
4
herbatniki zbożowe
Maślanka 200g
Marchewka w curry
Skł…
386
4
Sałatka z pieczonym kurczakiem
Jabłko zielone
Herbata o…
117
4
Pałeczki mozzarelli.
11
3
Kisiel mleczny light | Przepisy wegetariańskie - wegeta…
5
3
Lekko i przyjemnie!: Pizza z cukinią bardzo light :)
35
3
Placuszki z serka wiejskiego/ cottage cheese pancakes
2783
3
Tortilla
1 kg maki pszennej
1,5 cup (szklanka) oleju
1…
21
3
Zapiekane Naleśniki z bananami i sosem rumowym
składni…
3551
3
piersi z kurczaka zawinięte z mozzarellą, czosnkiem i b…
272
3
Kolorowe placuszki z kurczakiem
kiwi
sok jabłkowy
4…
282
3
Kolorowa sałatka
grzanki pełnoziarniste
owoce letnie
he…
444
3
Sałatka brokułowo-pieczarkowa
Składniki na 8 porcji:
5…
170
3
Bukiet letnich warzyw z jogurtem
czereśnie
woda źródlan…
922
3
Quiche z brokułami
Składniki dla 4 osób:
• Ciasto:…
87
3
MAKARON ZE SZPINAKIEM.
- 1 paczka mrozonego, zmieloneg…
192
3
Quiche lorraine, czyli tarta lotaryńska
71
2
Kluski na parze. Przepis łatwy i bardzo szybki.
Przepis…
50
2
Naleśniki z kremem budyniowym
Składniki, 4 porcje:
Ci…
4625
2
CIASTO JOGURTOWE
3 jajka
2 małe odtłuszczone jogurty (…
11
2
Smak Zdrowia: Nachos z nutką chili(tylko 4 kcal)
275
2
Lekki deser kawowy
SKŁADNIKI:
jogurt grecki (użyłam l…
966
2
Lody McFlurry
Składniki
Dla 2 osób:
1/2 litra lodów ś…
1417
2
Ptasie mleczko
Składniki:
2 szkl. mleko
2 opakowania…
268
2
Domowy kechup
Składniki
2 kg pomidorów, najlepiej gru…
125
2
Dukanowskie drożdżówki z serem
Składniki:
Na około 4-5…
16
2
Przepisy Dukan Forever: Drożdżowy chleb mikrofalówkowy
3914
2
kurczak z miodem i musztardą zatopiony w płatkach kukur…