751
52
3
Zielony koktajl jabłko – pietruszka
507
34
1
Bananowo - kawowy koktajl owsiany
203
8
Składniki ( na 2 porcje ) :
2 garści liści świeżeg…
1163
5
Bake&Taste: Naleśniki z kaszy manny
Bardzo smaczna alt…
171
5
Koktajl z arbuza i truskawek
Składniki, 4 porcje:
• 8…
1224
5
"zastępcza pizza z kalafiora"
200g surowego kalafiora ś…
413
4
Przepis na chałwę!
Witam serdecznie!
Dzisiaj z oka…
338
4
1
Po każdym treningu wkładaj sobie 2 zł do słoika. Po 8 t…
2914
4
Przepis na MEGASZYBKIE, MEGADIETETYCZNE mufinki śniadan…
1825
4
SKŁADNIKI
300 g ugotowanej kaszy jaglanej
500g brokułów…
469
4
Jak łatwo odmierzyć porcje posiłków ? |
57
3
Najlepsze herbaty na przeziębienie. Lista przepisów po…
1186
3
Łatwe ciasto pomarańczowe
Składniki:
2 szklanki mąki
1…
81
3
Mity związane z dietą
81
3
Bułeczki dyniowe
Składniki
200g dyni
1 mała marchewka…
1631
3
Fantastyczny tort, smakujący jak pralinki Rafaello! Pus…
157
3
Makaron z kurczakiem, brokułem i orzechami włoskimi
Sk…
376
3
Przedstawiam kompletny trening spalający tkankę tłuszcz…
3472
2
PIECZONE PIEROGI ZE SZPINAKIEM I SEREM FETA
Ciasto na…
1093
2
Ciasto owsiane z borówkami i malinami
Składniki:
na pod…
1261
2
tortilla
2 szklanki maki , 2 lyzeczki sol , woda do wy…
6442
2
Składniki (na około 30 małych drożdżówek): 1 cukier wan…
843
2
Składniki: 1 litr
150 g gorzkiej czekolady (64% ka…
1638
2
Smoothie pomarańczowy - sok pomarańczowy, mleko, cukier…
20
2
Country Lemonade
3 large lemons (peel intact)
5 tbsp.…
11
2
strawberry lemon smoothie.
10
2
Jogurt z wiśniami i musli
Co potrzebujemy:
jogurt natu…
448
2
owoce, bita śmietana i płatki kukurydziane (lub inne ch…
12
2
Pina-vocado Smoothie
225
2
Jagody + porzeczki
Koktajl odchudzający z jagodami i p…
22
2
Koktajl truskawkowo-bananowy
http://mniamniam.blox.pl/…
68
2
Koktajl z owoców leśnych, przepis-klik w zdjęcie
97
2
KOKTAJL JEŻYNOWY
Składniki:
świeże lub mrożone jeżyny…