89
23
2
Kuchnia nad Atlantykiem: Dania bezmięsne
252
17
Herbatka owocowa
morele
grzanki pełnoziarniste
sałatka…
211
10
Morele, garść malin, woda niegazowana
Ratatouille z mak…
276
6
Popapraniec - przepisy.net
1071
5
PIANKI MARSHMALLOW
3 łyżki żelatyny
1 szklanka wody…
444
5
Sałatka brokułowo-pieczarkowa
Składniki na 8 porcji:
5…
394
5
ZAPIEKANKA ZIEMNIACZANO - SEROWA Z POMIDORAMI
Składniki…
1654
5
dorsz w sosie pomidorowo-paprykowym
czas przygotowania…
1224
5
"zastępcza pizza z kalafiora"
200g surowego kalafiora ś…
742
5
Khingali - Gruzińskie pierożki
składniki:
mielon…
441
4
Kasza jaglana z cukinią, fetą i pomidorami
Składniki n…
692
4
Piersi kaczki z sosem pomarańczowo-imbirowym
Sos pomar…
1218
4
ciasto jogurtowe dietetyczne
3 jajka
1 mały odtłuszczo…
1130
4
Fasolka po bretońsku
Składniki:
ok 500g suszonej biał…
173
3
kanapka z suszonymi pomidorami i szpinakiem
łodyga sel…
325
3
Ziemniaki nadziewane zapiekane
w piekarniku
Składniki:…
142
3
Muffinki z żurawiną i twarożkiem
mały kefir
mandarynka…
92
3
Gruszka
Woda
Pasztet z wędzoną rybą
Składniki na 11…
2386
3
Kuchnia w wersji light: Ciastka owsiane dietetyczne, be…
1528
3
Potrójnie musowe ciasto czekoladowe
Składniki na ciasto…
847
3
Bardzo dietetyczne ciasto
Spód
4 płaskie łyżki otrębów…
2031
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pikantne pomidorowe naleśni…
152
3
Wiejskie pierogi z kasza gryczaną i twarożkiem
Ciasto…
94
2
Składniki na 6 porcji:
Na jajka z szynką:
3 jajka…
120
2
Kanapka z duszonymi pieczarkami
Bułka grahamka
1 łyżka…
106
2
Leczo
Grzanki
Garść ciemnych winogron
Butelka wody źród…
170
2
Bukiet letnich warzyw z jogurtem
czereśnie
woda źródlan…
186
2
Sałatka makaronowe z tuńczykiem
Brzoskwinia
Herbata mię…
214
2
Sałatka z malinami, kurczakiem i migdałami
Grzanki pełn…
193
2
Szynka morelowo imbirowa
Półki w naszym lokalnym super…
444
2
Sałatka brokułowo-pieczarkowa
Składniki na 8 porcji:
5…
282
2
Kolorowa sałatka
grzanki pełnoziarniste
owoce letnie
he…
214
2
Kuskus z porem i marchewką
Brzoskwinia
Herbatka owocowa…
141
2
Tuńczyk z czerwoną fasolą
sok marchewkowy
duże śliwki…
918
2
Napój z mango i brzoskwini
Ten pożywny napój jest dosk…
386
2
Sałatka z pieczonym kurczakiem
Jabłko zielone
Herbata o…
92
2
herbata owocowa
jogurt naturalny
2 mandarynki
Babeczki…